Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/RaminDMT/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 DMT In The Mind | Telegram Webview: RaminDMT/3302 -
خودشناسی یعنی اینکه بفهمی واقعاً کی هستی، چه چیزهایی برات مهمه و چرا اینطوری فکر یا رفتار می‌کنی. وقتی خودتو بشناسی، راحت‌تر می‌تونی تصمیم بگیری، با بقیه بهتر ارتباط بگیری و با مشکلات زندگی کنار بیای.
چطوری خودتو بشناسی؟ 1. با خودت وقت بگذرون: یه گوشه بشین و به احساست فکر کن. 2. احساست رو تحلیل کن: وقتی عصبانی یا خوشحالی، دلیلشو پیدا کن. 3. ارزش‌هات رو بشناس: ببین چه چیزهایی تو زندگی برات مهم‌تره. 4. از بقیه هم نظر بگیر: شاید اونا چیزایی درباره‌ت بگن که خودت نمی‌دونی.
کمک‌گرفتن تو این مسیر - بنویس که چه احساسی داری. - کتابای روانشناسی بخون. - مدیتیشن کن یا از یه مشاور کمک بگیر.
در کل، خودشناسی یعنی یه سفر به درون خودت که کمک می‌کنه زندگی شادتر و هدفمندتری داشته باشی. @PsyRamin
خودشناسی یعنی اینکه بفهمی واقعاً کی هستی، چه چیزهایی برات مهمه و چرا اینطوری فکر یا رفتار می‌کنی. وقتی خودتو بشناسی، راحت‌تر می‌تونی تصمیم بگیری، با بقیه بهتر ارتباط بگیری و با مشکلات زندگی کنار بیای.
چطوری خودتو بشناسی؟ 1. با خودت وقت بگذرون: یه گوشه بشین و به احساست فکر کن. 2. احساست رو تحلیل کن: وقتی عصبانی یا خوشحالی، دلیلشو پیدا کن. 3. ارزش‌هات رو بشناس: ببین چه چیزهایی تو زندگی برات مهم‌تره. 4. از بقیه هم نظر بگیر: شاید اونا چیزایی درباره‌ت بگن که خودت نمی‌دونی.
کمک‌گرفتن تو این مسیر - بنویس که چه احساسی داری. - کتابای روانشناسی بخون. - مدیتیشن کن یا از یه مشاور کمک بگیر.
در کل، خودشناسی یعنی یه سفر به درون خودت که کمک می‌کنه زندگی شادتر و هدفمندتری داشته باشی. @PsyRamin
BY DMT In The Mind
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital.
from id
