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👩‍🍳🥬👨‍🍳🥬👩‍🍳

Grünkohlsalat
von © Michaela Rüdebusch

3 feine weiche Wedel vom Grünkohl
1 Schalotte
1 Zitrone
5 aromatische Minitomaten
Granatapfelsirup
1 Granatapfel davon die Kerne
1 - 2 EL Cranberrys
Salz & Pfeffer
Mischung aus Pinien- Kürbis- und Sonnenblumenkernen
Kürbiskernöl oder anders Öl

Den Kohl vom Strunk befreien, gründlich waschen, dann nur die zarten Blätter nehmen (gerne auch die Herzstücke), alles fein schneiden und intensiv kneten, so bricht man die Zellstrucktur auf und der Kohl wird zart, dazu muss man sich die Zeit nehmen.
Die Schalotten schälen, dann fein !!! schneiden, dem Granatapfel die Kerne klauen, die Kerne zur Seite stellen. Die Tomaten waschen und klein schneiden.
Zitrone auspressen, mit dem Granatapfelsirup, Öl, Salz und Pfeffer eine Vinaigrette herstellen, Alle Zutaten vermischen, mit den Granatapfelkernen garnieren und servieren.

Guten Appetit 😋

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Vorspeise
#Beilage
#Salat



group-telegram.com/Rezepteausnaturundselbstgemacht/1689
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Grünkohlsalat
von © Michaela Rüdebusch

3 feine weiche Wedel vom Grünkohl
1 Schalotte
1 Zitrone
5 aromatische Minitomaten
Granatapfelsirup
1 Granatapfel davon die Kerne
1 - 2 EL Cranberrys
Salz & Pfeffer
Mischung aus Pinien- Kürbis- und Sonnenblumenkernen
Kürbiskernöl oder anders Öl

Den Kohl vom Strunk befreien, gründlich waschen, dann nur die zarten Blätter nehmen (gerne auch die Herzstücke), alles fein schneiden und intensiv kneten, so bricht man die Zellstrucktur auf und der Kohl wird zart, dazu muss man sich die Zeit nehmen.
Die Schalotten schälen, dann fein !!! schneiden, dem Granatapfel die Kerne klauen, die Kerne zur Seite stellen. Die Tomaten waschen und klein schneiden.
Zitrone auspressen, mit dem Granatapfelsirup, Öl, Salz und Pfeffer eine Vinaigrette herstellen, Alle Zutaten vermischen, mit den Granatapfelkernen garnieren und servieren.

Guten Appetit 😋

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Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups.
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