Notice: file_put_contents(): Write of 9696 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Stretch Aesthetics | Telegram Webview: Stretch_aesthetic/507 -
Telegram Group & Telegram Channel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вечерний стретчинг - четверг

Комплекс на все тело, с акцентом на тазобедренные суставы и мышцы тазового дна.

Наши суставы, а вернее суставные хрящи, получают питание и строительный материал для восстановления по средствам кровообращения. Своих капилляров хрящ не имеет и полностью зависит от кровообращения структур, окружающих его. Если мы двигаемся, наши мышцы сокращаются, хрящи через этот мышечный насос имеют возможность принимать свежие питательные вещества для регенерации и выводить во вне продукты жизнедеятельности. Нет движения – нет питания, поэтому так важно заниматься спортом.

И помним, что успех – продукт ежедневных привычек, а не масштабных изменений, совершаемых один раз в жизни. Поэтому занимаемся регулярно с пользой для здоровья.

Всем хорошей тренировки! ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Stretch_aesthetic/507
Create:
Last Update:

Вечерний стретчинг - четверг

Комплекс на все тело, с акцентом на тазобедренные суставы и мышцы тазового дна.

Наши суставы, а вернее суставные хрящи, получают питание и строительный материал для восстановления по средствам кровообращения. Своих капилляров хрящ не имеет и полностью зависит от кровообращения структур, окружающих его. Если мы двигаемся, наши мышцы сокращаются, хрящи через этот мышечный насос имеют возможность принимать свежие питательные вещества для регенерации и выводить во вне продукты жизнедеятельности. Нет движения – нет питания, поэтому так важно заниматься спортом.

И помним, что успех – продукт ежедневных привычек, а не масштабных изменений, совершаемых один раз в жизни. Поэтому занимаемся регулярно с пользой для здоровья.

Всем хорошей тренировки! ⭐️

BY Stretch Aesthetics


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/Stretch_aesthetic/507

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities.
from id


Telegram Stretch Aesthetics
FROM American