Telegram Group & Telegram Channel
Как эффективно обрабатывать большие объемы информации

Каждый день я изучаю большое количество литературы: книги, статьи, инструкции, регламенты, кейсы по деловой переписке, которые мне присылают из компаний… Чтобы делать это максимально эффективно, я использую модель SQ3R (это аббревиатура, про которую хочу вам рассказать). Кстати, для изучения языков тоже подойдет.

➡️Первый шаг: skim – просмотрите.

Суть: перед тем, как начать читать материал, нужно предварительно его просмотреть. На этом этапе уже будет понятно, принесет он вам пользу или нет.

Есть люди, которые рассуждают: «Ну если уж купил книгу, то надо прочитать до конца». Так вот, друзья, не надо. Если вы видите, что книга для вас неполезна (даже если о ней многие говорят и рекомендуют), не нужно усилием воли заставлять себя читать ее. Скорее всего, вы ничего не запомните и уж тем более не примените.

Как просматривать? Пролистайте книгу, просмотрите названия глав, вводный текст к ним (если есть), заголовки разделов внутри главы. Задача – составить общее представление о структуре. Как правило, структура — это то, на чем зиждется текст, и если на этом этапе мы приняли решение, что неинтересно, основной текст вряд ли нас убедит в обратном.

➡️Второй шаг: question – задавайте вопросы (прямо как в коучинге).

Нужно понять, чего вы хотите от этого текста, зачем вам его читать. Возможно, вспомнить, почему вы вообще купили эту книгу, при каких обстоятельствах (была ли это эмоциональная покупка). Техника задавания вопросов помогает внести рациональное зерно в принятие решения.

Также спросите себя, как вы примените изученную информацию в жизни. Этот вопрос может относиться как к книге в целом, так и к какому-то ее отдельному разделу.

❗️Если вам кажется, что эти вопросы будут занимать много времени, то вам кажется. В действительности на все это уходит пара минут.

➡️Третий шаг: read – прочитайте.

Читая книгу или изучая онлайн-курс, конспектируйте. Выберите удобный для себя способ (заметки, интеллект-карты, тетрадь от руки) и выписывайте то, что будет для вас полезно, применительно к жизни.

Очень полезно при чтении книги или просмотре курса не отвлекаться. Вы можете воспользоваться техникой помидора: на дело отводим 25 минут, на отдых — 5. То есть в течение 25 минут не отвлекаемся на чаты или чай, а концентрируемся на одном процессе. Польза такого подхода еще и в том, что, сосредотачиваясь на материале, мы повышаем его ценность, поэтому вероятность применить его в дальнейшем увеличивается.

➡️Четвертый шаг: retell – перескажите.

После прочтения/просмотра уберите заметки и перескажите то, что запомнили. Таким образом можно не только проверить свою память, но и актуализировать для себя то, какая информация действительно запомнилась.

Также на этом шаге можно возвращаться к вопросам из шага два, проводить сверки: а отвечает ли материал моей цели? (снова коучинговая техника)

К пересказу можно возвращаться не сразу, а, например, на следующий день. Этот процесс позволит переложить информацию из краткосрочной памяти в долговременную. Но не стоит откладывать пересказ на несколько дней – все забудется.

➡️Пятый шаг: repeat – повторите.

Задача – возвращаться к нашим заметкам или интеллект-картам через время. Я очень люблю метод интервального повторения. Если вам интересно, маякните в комментариях, я подготовлю про него отдельный пост.

Также очень здорово для повторения работают интеллект-карты и флеш-карты (хорошо помогают в изучении языков, я так итальянский учила)

А еще запомнить материал помогает составление теста (придумываем вопросы и ответы). Ну, это больше подходит при подготовке к экзамену, например. Или если вы сами составляете обучающие программы.

#системное_мышление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/abramovatalks/1158
Create:
Last Update:

Как эффективно обрабатывать большие объемы информации

Каждый день я изучаю большое количество литературы: книги, статьи, инструкции, регламенты, кейсы по деловой переписке, которые мне присылают из компаний… Чтобы делать это максимально эффективно, я использую модель SQ3R (это аббревиатура, про которую хочу вам рассказать). Кстати, для изучения языков тоже подойдет.

➡️Первый шаг: skim – просмотрите.

Суть: перед тем, как начать читать материал, нужно предварительно его просмотреть. На этом этапе уже будет понятно, принесет он вам пользу или нет.

Есть люди, которые рассуждают: «Ну если уж купил книгу, то надо прочитать до конца». Так вот, друзья, не надо. Если вы видите, что книга для вас неполезна (даже если о ней многие говорят и рекомендуют), не нужно усилием воли заставлять себя читать ее. Скорее всего, вы ничего не запомните и уж тем более не примените.

Как просматривать? Пролистайте книгу, просмотрите названия глав, вводный текст к ним (если есть), заголовки разделов внутри главы. Задача – составить общее представление о структуре. Как правило, структура — это то, на чем зиждется текст, и если на этом этапе мы приняли решение, что неинтересно, основной текст вряд ли нас убедит в обратном.

➡️Второй шаг: question – задавайте вопросы (прямо как в коучинге).

Нужно понять, чего вы хотите от этого текста, зачем вам его читать. Возможно, вспомнить, почему вы вообще купили эту книгу, при каких обстоятельствах (была ли это эмоциональная покупка). Техника задавания вопросов помогает внести рациональное зерно в принятие решения.

Также спросите себя, как вы примените изученную информацию в жизни. Этот вопрос может относиться как к книге в целом, так и к какому-то ее отдельному разделу.

❗️Если вам кажется, что эти вопросы будут занимать много времени, то вам кажется. В действительности на все это уходит пара минут.

➡️Третий шаг: read – прочитайте.

Читая книгу или изучая онлайн-курс, конспектируйте. Выберите удобный для себя способ (заметки, интеллект-карты, тетрадь от руки) и выписывайте то, что будет для вас полезно, применительно к жизни.

Очень полезно при чтении книги или просмотре курса не отвлекаться. Вы можете воспользоваться техникой помидора: на дело отводим 25 минут, на отдых — 5. То есть в течение 25 минут не отвлекаемся на чаты или чай, а концентрируемся на одном процессе. Польза такого подхода еще и в том, что, сосредотачиваясь на материале, мы повышаем его ценность, поэтому вероятность применить его в дальнейшем увеличивается.

➡️Четвертый шаг: retell – перескажите.

После прочтения/просмотра уберите заметки и перескажите то, что запомнили. Таким образом можно не только проверить свою память, но и актуализировать для себя то, какая информация действительно запомнилась.

Также на этом шаге можно возвращаться к вопросам из шага два, проводить сверки: а отвечает ли материал моей цели? (снова коучинговая техника)

К пересказу можно возвращаться не сразу, а, например, на следующий день. Этот процесс позволит переложить информацию из краткосрочной памяти в долговременную. Но не стоит откладывать пересказ на несколько дней – все забудется.

➡️Пятый шаг: repeat – повторите.

Задача – возвращаться к нашим заметкам или интеллект-картам через время. Я очень люблю метод интервального повторения. Если вам интересно, маякните в комментариях, я подготовлю про него отдельный пост.

Также очень здорово для повторения работают интеллект-карты и флеш-карты (хорошо помогают в изучении языков, я так итальянский учила)

А еще запомнить материал помогает составление теста (придумываем вопросы и ответы). Ну, это больше подходит при подготовке к экзамену, например. Или если вы сами составляете обучающие программы.

#системное_мышление

BY Александра Абрамова | Спикер носит Prada


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/abramovatalks/1158

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number.
from id


Telegram Александра Абрамова | Спикер носит Prada
FROM American