Как удалёнщику следить за своим здоровьем. Кот знает Советы, которые помогут сохранить здоровье, простые и понятные. Я бы даже назвал их элементарными или «кэповскими». И тем сложнее их выполнять. ***** Выделенное рабочее место Работать в кровати или на диване — плохая идея. Это хорошо для Инстаграма или фотостока, но в реальной жизни любое рабочее место, где можно откинуться на спину, приводит к одному и тому же — мысль засыпаааааееет... И вот уже через 10 минут руки сами мнут подушку, а ноутбук уже лежит в стороне. Для полноценной работы нужно выделить место. Хорошо, если в квартире достаточно пространства, чтобы поставить отдельные стол и стул для работы. Если нет, применяйте психологические уловки. Напр., во время работы можно ставить на стол какой-либо тотем, знак, предмет. Пока стоит — этот рабочее место. Убр... https://bloggertrail.com/component/k2/item/91236
Как удалёнщику следить за своим здоровьем. Кот знает Советы, которые помогут сохранить здоровье, простые и понятные. Я бы даже назвал их элементарными или «кэповскими». И тем сложнее их выполнять. ***** Выделенное рабочее место Работать в кровати или на диване — плохая идея. Это хорошо для Инстаграма или фотостока, но в реальной жизни любое рабочее место, где можно откинуться на спину, приводит к одному и тому же — мысль засыпаааааееет... И вот уже через 10 минут руки сами мнут подушку, а ноутбук уже лежит в стороне. Для полноценной работы нужно выделить место. Хорошо, если в квартире достаточно пространства, чтобы поставить отдельные стол и стул для работы. Если нет, применяйте психологические уловки. Напр., во время работы можно ставить на стол какой-либо тотем, знак, предмет. Пока стоит — этот рабочее место. Убр... https://bloggertrail.com/component/k2/item/91236
Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news.
from id
