В декабре, что ни день, то маленькая репетиция Нового года. Иначе как объяснить, что хочется творить и вытворять на кухне вкусноту.
А еще хочется есть и не толстеть. Поэтому ловите рецепт оригинального и легкого салата, который подойдет для любого повода. #семейныерецепты
Нам понадобится: ⏺️упаковка руколы ⏺️1 авокадо ⏺️3 мандаринки (может понадобится и меньше, у меня просто половину съела маленькая помощница😅) ⏺️14-15 креветок ⏺️1 маленькая красная луковица (можно заменить на лук шалот) ⏺️1 ч. л. лимонного сока ⏺️3 ст.л. оливкового масла ⏺️пармезана ⏺️1 ч.л меда ⏺️пару зубчиков чеснока ⏺️соль/перец по вкусу
1️⃣Руколу промыть, разложить на полотенце и просушить. Поставить в середине тарелки стакан и разложить вокруг него руколу.
2️⃣Дальше постепенно выкладываем, как на фото, остальные ингредиенты в определенной последовательности: ❤️авокадо ❤️мандарин ❤️креветки (предварительно обжаренные с чесноком) ❤️лук
3️⃣Приступим к приготовлению соуса. Смешаем оливковое масло, лимонный сок, мед. Хорошо перемешаем и польем наш салат.
В декабре, что ни день, то маленькая репетиция Нового года. Иначе как объяснить, что хочется творить и вытворять на кухне вкусноту.
А еще хочется есть и не толстеть. Поэтому ловите рецепт оригинального и легкого салата, который подойдет для любого повода. #семейныерецепты
Нам понадобится: ⏺️упаковка руколы ⏺️1 авокадо ⏺️3 мандаринки (может понадобится и меньше, у меня просто половину съела маленькая помощница😅) ⏺️14-15 креветок ⏺️1 маленькая красная луковица (можно заменить на лук шалот) ⏺️1 ч. л. лимонного сока ⏺️3 ст.л. оливкового масла ⏺️пармезана ⏺️1 ч.л меда ⏺️пару зубчиков чеснока ⏺️соль/перец по вкусу
1️⃣Руколу промыть, разложить на полотенце и просушить. Поставить в середине тарелки стакан и разложить вокруг него руколу.
2️⃣Дальше постепенно выкладываем, как на фото, остальные ингредиенты в определенной последовательности: ❤️авокадо ❤️мандарин ❤️креветки (предварительно обжаренные с чесноком) ❤️лук
3️⃣Приступим к приготовлению соуса. Смешаем оливковое масло, лимонный сок, мед. Хорошо перемешаем и польем наш салат.
But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today."
from id
