Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/catrina_psy/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Про РПП, тело, жизнь | Telegram Webview: catrina_psy/169 -
Мы часто бегаем за какими-то цифрами, не замечая этого.
Цифра на весах, количество подписчиков, выполнение целей, которые чаще всего выражаются именно в цифрах. Но как это влияет на нас? Мы составляем список задач на неделю или месяц:
• Провести 5 тренировок
• Потерять 2 кг
• Выпить два литра воды
• Написать 5 постов и т. д.
Я сама не заметила, как начала думать, что до Нового года мне нужно достичь 200 подписчиков в моем телеграм-канале. И вот уже непроизвольно начинаю расстраиваться, что к середине декабря их нет.
К чему приводят эти дедлайны?
✖️Ни к чему, кроме самокритики. Мы считаем, что если будем жестко ставить себе цели, «плеть себя» за невыполнение, то обязательно достигнем чего-то великого.
✔️Но это не так. Сострадание и доброта к себе — вот что действительно мотивирует.
💓Я поддержу себя в любом случае, даже если все отпишутся от меня сегодня, даже если мне не удастся достичь задуманного или я потерплю неудачу. Я поддержу себя, потому что это и есть настоящий источник силы, который взращивает в себе энергию и ресурсы, с которыми я могу идти дальше 💿
Мы часто бегаем за какими-то цифрами, не замечая этого.
Цифра на весах, количество подписчиков, выполнение целей, которые чаще всего выражаются именно в цифрах. Но как это влияет на нас? Мы составляем список задач на неделю или месяц:
• Провести 5 тренировок
• Потерять 2 кг
• Выпить два литра воды
• Написать 5 постов и т. д.
Я сама не заметила, как начала думать, что до Нового года мне нужно достичь 200 подписчиков в моем телеграм-канале. И вот уже непроизвольно начинаю расстраиваться, что к середине декабря их нет.
К чему приводят эти дедлайны?
✖️Ни к чему, кроме самокритики. Мы считаем, что если будем жестко ставить себе цели, «плеть себя» за невыполнение, то обязательно достигнем чего-то великого.
✔️Но это не так. Сострадание и доброта к себе — вот что действительно мотивирует.
💓Я поддержу себя в любом случае, даже если все отпишутся от меня сегодня, даже если мне не удастся достичь задуманного или я потерплю неудачу. Я поддержу себя, потому что это и есть настоящий источник силы, который взращивает в себе энергию и ресурсы, с которыми я могу идти дальше 💿
BY Про РПП, тело, жизнь
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed.
from id
