Telegram Group & Telegram Channel
Белка в колесе баланса
Video message
ЗАВТРАК ЗА 15 МИН
без плиты и духовки;)

Вот что получилось приготовить при наличии одного только чайника в отельном номере:


БИХТЕР МЮСЛИ:
– овсянка без глютена, пропитанная кедровым молоком;
– кешью и грецкий орех;
– кокосовое масло;
– голубика;
– корица;
– куркума;
– розовая соль.

По желанию можно добавить мед или кленовый сироп, но мне вкусно без них за счет насыщенного вкуса кедрового молока и уже давно чистых вкусовых рецепторов ;))


ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ:
- микс зелени;
- проростки;
- ядра конопли;
- авокадо;
- розовая соль;
- покрошенные льняные хлебцы.

Еще был горячий цикорий на кедровом молоке: впервые пробовала жидкий цикорий – вкусная штука.

Посуда и приборы любезно предоставлены рестораном отеля❤️

В общей сложности я потратила на готовку до 15 минут и как же мне было вкусно с утра! Да, по правилам эталонного завтрака в моем варианте не хватает белка – его доберу на обед, но уже в ресторане)



group-telegram.com/chalovachannel/763
Create:
Last Update:

ЗАВТРАК ЗА 15 МИН
без плиты и духовки;)

Вот что получилось приготовить при наличии одного только чайника в отельном номере:


БИХТЕР МЮСЛИ:
– овсянка без глютена, пропитанная кедровым молоком;
– кешью и грецкий орех;
– кокосовое масло;
– голубика;
– корица;
– куркума;
– розовая соль.

По желанию можно добавить мед или кленовый сироп, но мне вкусно без них за счет насыщенного вкуса кедрового молока и уже давно чистых вкусовых рецепторов ;))


ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ:
- микс зелени;
- проростки;
- ядра конопли;
- авокадо;
- розовая соль;
- покрошенные льняные хлебцы.

Еще был горячий цикорий на кедровом молоке: впервые пробовала жидкий цикорий – вкусная штука.

Посуда и приборы любезно предоставлены рестораном отеля❤️

В общей сложности я потратила на готовку до 15 минут и как же мне было вкусно с утра! Да, по правилам эталонного завтрака в моем варианте не хватает белка – его доберу на обед, но уже в ресторане)

BY Белка в колесе баланса






Share with your friend now:
group-telegram.com/chalovachannel/763

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments.
from id


Telegram Белка в колесе баланса
FROM American