Раз уж вчера упомянул «казус» про морского таракана, не будет лишним ещё раз напомнить, на что обращать внимание при выборе рыбных консервов. От хищников это не защитит, потому что я объяснял, как они попадают в банку, но в целом поможет выбрать качественный и безопасный продукт.
🐟 Почему-то считается, что в рыбных консервах мало полезного. Да, полностью заменить свежую рыбу они не могут, однако консервация позволяет сохранить большое количество питательных веществ. Качественные рыбные консервы являются источником белка, цинка, витамина D, B12, железа, йода, магния, калия, селена и омега-3 жирных кислот.
Сегодня на полках магазина представлен большой ассортимент рыбных консервов, поэтому нужно быть внимательными при выборе.
✅ Первым делом осмотрите упаковку. Рыбные консервы должны быть герметично упакованы в жестяные или стеклянные банки.
❗️От покупки следует отказаться, если вы обнаружили:
• Бомбаж – вздутие банки с обеих сторон. Появляется при замораживании содержимого или при размножении в консервах бактерий, в том числе и возбудителя ботулизма.
• «Хлопушу» – выпуклость на донышке, исчезающую при нажатии на одном или возникающую на другом конце.
• Подтёки на поверхности банки.
• Ржавчину по закаточному шву, ржавый налёт на поверхности банки.
✅ Если ничего из этого нет, то смотрите на маркировку. Она наносится на крышку или дно банки рыбных консервов.
Знаки условных обозначений маркировки должны быть выпуклыми (выдавлены изнутри) или нанесены краской, исключающей возможность стирания.
✅ Знаки маркировки располагаются в три ряда:
• первый ряд – дата изготовления продукции (число, месяц, год);
• второй ряд – ассортиментный знак, обозначающий вид рыбы, находящейся внутри (например, код 308 – сайра натуральная), и номер предприятия-изготовителя;
• третий ряд – номер смены и знак Р (индекс рыбной промышленности).
❗️Кстати, попробуйте встряхнуть банку. По стандарту, кусочки рыбы должны занимать не менее 70% от общей площади упаковочной тары. Если в банке «булькает», то там, скорее всего, мало рыбы и много воды.
✅ Посмотрите и на адрес производителя. Если предприятие находится рядом с местом добычи, то в банке, скорее всего, использовалась свежая рыба. Если же сырью пришлось проделать путь после вылова к месту производства, то для консервации использовалось замороженное сырьё.
✅ Стоит обратить внимание и на дату изготовления консервов. Чем ближе к дате путины, тем более свежее сырьё законсервировали. Например, лососёвые добывают примерно с середины июля до конца сентября, сайру вылавливают с августа по октябрь, кильку и салаку на Балтике добывают в июле и августе.
✅ Лучшие условия для хранения рыбных консервов – в сухом прохладном месте, при температуре от 0 до +15 градусов не более 2 лет.
❗️После того, как вы вскрыли консервы, изучите содержимое. Кожа рыбы должна быть ровной и блестящей, а бульон – светлого цвета. Если бульон темный, то могла быть нарушена технология производства, и такие консервы будут горчить.
‼️Кстати, после вскрытия жестяной банки, её содержимое надо переложить в ёмкость из стекла или пищевого пластика. Хранение продукта непосредственно во вскрытой банке недопустимо.
✅ Смотрите на состав. С точки зрения здорового питания, оптимальный выбор – консервы, изготовленные из рыбы в собственном соку, в составе которых только рыба, соль и специи.
✅ Консервирование в масле значительно увеличивает калорийность и содержание жира в конечном продукте.
✅ Консервирование в томатном соусе увеличивает калорийность и содержание сахара в конечном продукте.
❗️Конечно, важным аспектом при выборе продукции является производитель. Многие контролирующие службы составляли рейтинги и антирейтинги продукции – можно ознакомиться с ними перед покупкой.
Раз уж вчера упомянул «казус» про морского таракана, не будет лишним ещё раз напомнить, на что обращать внимание при выборе рыбных консервов. От хищников это не защитит, потому что я объяснял, как они попадают в банку, но в целом поможет выбрать качественный и безопасный продукт.
🐟 Почему-то считается, что в рыбных консервах мало полезного. Да, полностью заменить свежую рыбу они не могут, однако консервация позволяет сохранить большое количество питательных веществ. Качественные рыбные консервы являются источником белка, цинка, витамина D, B12, железа, йода, магния, калия, селена и омега-3 жирных кислот.
Сегодня на полках магазина представлен большой ассортимент рыбных консервов, поэтому нужно быть внимательными при выборе.
✅ Первым делом осмотрите упаковку. Рыбные консервы должны быть герметично упакованы в жестяные или стеклянные банки.
❗️От покупки следует отказаться, если вы обнаружили:
• Бомбаж – вздутие банки с обеих сторон. Появляется при замораживании содержимого или при размножении в консервах бактерий, в том числе и возбудителя ботулизма.
• «Хлопушу» – выпуклость на донышке, исчезающую при нажатии на одном или возникающую на другом конце.
• Подтёки на поверхности банки.
• Ржавчину по закаточному шву, ржавый налёт на поверхности банки.
✅ Если ничего из этого нет, то смотрите на маркировку. Она наносится на крышку или дно банки рыбных консервов.
Знаки условных обозначений маркировки должны быть выпуклыми (выдавлены изнутри) или нанесены краской, исключающей возможность стирания.
✅ Знаки маркировки располагаются в три ряда:
• первый ряд – дата изготовления продукции (число, месяц, год);
• второй ряд – ассортиментный знак, обозначающий вид рыбы, находящейся внутри (например, код 308 – сайра натуральная), и номер предприятия-изготовителя;
• третий ряд – номер смены и знак Р (индекс рыбной промышленности).
❗️Кстати, попробуйте встряхнуть банку. По стандарту, кусочки рыбы должны занимать не менее 70% от общей площади упаковочной тары. Если в банке «булькает», то там, скорее всего, мало рыбы и много воды.
✅ Посмотрите и на адрес производителя. Если предприятие находится рядом с местом добычи, то в банке, скорее всего, использовалась свежая рыба. Если же сырью пришлось проделать путь после вылова к месту производства, то для консервации использовалось замороженное сырьё.
✅ Стоит обратить внимание и на дату изготовления консервов. Чем ближе к дате путины, тем более свежее сырьё законсервировали. Например, лососёвые добывают примерно с середины июля до конца сентября, сайру вылавливают с августа по октябрь, кильку и салаку на Балтике добывают в июле и августе.
✅ Лучшие условия для хранения рыбных консервов – в сухом прохладном месте, при температуре от 0 до +15 градусов не более 2 лет.
❗️После того, как вы вскрыли консервы, изучите содержимое. Кожа рыбы должна быть ровной и блестящей, а бульон – светлого цвета. Если бульон темный, то могла быть нарушена технология производства, и такие консервы будут горчить.
‼️Кстати, после вскрытия жестяной банки, её содержимое надо переложить в ёмкость из стекла или пищевого пластика. Хранение продукта непосредственно во вскрытой банке недопустимо.
✅ Смотрите на состав. С точки зрения здорового питания, оптимальный выбор – консервы, изготовленные из рыбы в собственном соку, в составе которых только рыба, соль и специи.
✅ Консервирование в масле значительно увеличивает калорийность и содержание жира в конечном продукте.
✅ Консервирование в томатном соусе увеличивает калорийность и содержание сахара в конечном продукте.
❗️Конечно, важным аспектом при выборе продукции является производитель. Многие контролирующие службы составляли рейтинги и антирейтинги продукции – можно ознакомиться с ними перед покупкой.
А вы какие рыбные консервы покупаете чаще всего?
BY Андрей Даниленко (Своя еда)
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War."
from id
