Я сейчас углубилась в тему обуви, сходила к ортопеду, почитала и послушала разные мнения/статьи/подкасты
Каждый этап Димы - плюс новые знания для меня. С одной стороны, очень круто , что получаешь новую информацию, но, с другой стороны, бесит, что информация везде разная.
Что я выделила для себя:
🔸ортопедический коврик по 10 минут в день нужен и полезен
🔹обувь нужно приучать носить
🔹обувь с широким носом
🔸подошва должна хорошо гнуться
🔹пятка должна быть зафиксирована
🔹нужно правильно выбрать размер
🔸ортопедическая стелька, только по показанием
🔹размер носка тоже зависит на правильное формирование стопы 😀
🔹все очень сложно с выбором кроссовок, решила для себя, что кроссовки - точно обувь не для первых шагов (планирую в будущем изучить это )
* не претендую на правильность, но для себя мы решили выбирать обувь по этим пунктам
Можете поделиться в комментариях своим опытом, как вы выбираете обувь для своих деток
Я сейчас углубилась в тему обуви, сходила к ортопеду, почитала и послушала разные мнения/статьи/подкасты
Каждый этап Димы - плюс новые знания для меня. С одной стороны, очень круто , что получаешь новую информацию, но, с другой стороны, бесит, что информация везде разная.
Что я выделила для себя:
🔸ортопедический коврик по 10 минут в день нужен и полезен
🔹обувь нужно приучать носить
🔹обувь с широким носом
🔸подошва должна хорошо гнуться
🔹пятка должна быть зафиксирована
🔹нужно правильно выбрать размер
🔸ортопедическая стелька, только по показанием
🔹размер носка тоже зависит на правильное формирование стопы 😀
🔹все очень сложно с выбором кроссовок, решила для себя, что кроссовки - точно обувь не для первых шагов (планирую в будущем изучить это )
* не претендую на правильность, но для себя мы решили выбирать обувь по этим пунктам
Можете поделиться в комментариях своим опытом, как вы выбираете обувь для своих деток
#здоровье
BY Пока Димон спит
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried.
from id
