Telegram Group & Telegram Channel
Это ХИТ!

Карри с нутом ! Питательное, вкусное, полноценное блюдо !

Обязательно подпишись @happy_sweets_aliya , чтобы не пропустить новые рецепты ❤️
__

ИНГРЕДИЕНТЫ:

🔸помидоры 6 шт средних
🔸лук 1 шт средний
🔸2 зубчика чеснока
🔸специи : паприка, черный перец, куркума (любые)
🔸 нут - 100 гр
🔸свежая зелень
🔸кокосовое молоко 200 гр
🔸лимон 3-4 дольки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

🔸заранее замачиваем нут на ночь .
🔸с утра варим его 1,5 часа до мягкости .

🔸предыдущие шаги можно пропустить и взять консервированный нут .

🔸помидоры измельчаем в блендере до пюреобразного состояния .
🔸обжариваем лук, чеснок , добавляем томатное пюре , нут , даем покипеть минут 10 , добавляем в конце кокосовое молоко , зелень .
🔸подавать с долькой лимона , это ооочень вкусно , поверьте мне 👍

_

Сюда прекрасно подойдут булочки без глютена, дрожжей , яиц и молочных продуктов (рецепт можно купить , подробнее здесь )


Если пост был полезный и вы его сохранили, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻
_

Как вам, будете готовить? Что готовите из нута ?


____



group-telegram.com/happy_sweets_aliya/1173
Create:
Last Update:

Это ХИТ!

Карри с нутом ! Питательное, вкусное, полноценное блюдо !

Обязательно подпишись @happy_sweets_aliya , чтобы не пропустить новые рецепты ❤️
__

ИНГРЕДИЕНТЫ:

🔸помидоры 6 шт средних
🔸лук 1 шт средний
🔸2 зубчика чеснока
🔸специи : паприка, черный перец, куркума (любые)
🔸 нут - 100 гр
🔸свежая зелень
🔸кокосовое молоко 200 гр
🔸лимон 3-4 дольки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

🔸заранее замачиваем нут на ночь .
🔸с утра варим его 1,5 часа до мягкости .

🔸предыдущие шаги можно пропустить и взять консервированный нут .

🔸помидоры измельчаем в блендере до пюреобразного состояния .
🔸обжариваем лук, чеснок , добавляем томатное пюре , нут , даем покипеть минут 10 , добавляем в конце кокосовое молоко , зелень .
🔸подавать с долькой лимона , это ооочень вкусно , поверьте мне 👍

_

Сюда прекрасно подойдут булочки без глютена, дрожжей , яиц и молочных продуктов (рецепт можно купить , подробнее здесь )


Если пост был полезный и вы его сохранили, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻
_

Как вам, будете готовить? Что готовите из нута ?


____

BY Happy Sweets: ППолезные рецепты.


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/happy_sweets_aliya/1173

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations.
from id


Telegram Happy Sweets: ППолезные рецепты.
FROM American