Telegram Group & Telegram Channel
❤️БАНАНОВО-ГРЕЧНЕВЫЕ ОЛАДЬИ❤️

Ещё один рецепт вам в копилку максимально полезных и вкусных оладий , без муки, сахара , молока и яиц 👍

5 минут и готово 👌
___

ИНГРЕДИЕНТЫ

🔸160 гр муки зелёной гречки
🔸20 гр тапиокового крахмала (замена на кукурузный) - можно без него , добавить столько же муки
🔸соль щепотка
🔸0,5 ч.л соды

🔸банан 1 шт (130 гр примерно мякоти)
🔸молоко растительное 300 гр
🔸1 ч.л лимонного сока

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

🔸я делаю муку зеленой гречки сама: перемалываю промытую и высушенную гречку в кофемолке до состояния муки (можно взять готовую ) .
🔸добавляю крахмал, соль, соду.
🔸отдельно блендерю банан с растительным молоком и лимонным соком.
🔸соединяю обе смеси , хорошо мешаю .
🔸жарю на антипригарной сковороде без масла с двух сторон .

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ❤️


___

#happysweets_рецепты
#happysweets_блины
_

Если пост был полезный и вы его сохранили, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻
_

Будете готовить?



group-telegram.com/happy_sweets_aliya/319
Create:
Last Update:

❤️БАНАНОВО-ГРЕЧНЕВЫЕ ОЛАДЬИ❤️

Ещё один рецепт вам в копилку максимально полезных и вкусных оладий , без муки, сахара , молока и яиц 👍

5 минут и готово 👌
___

ИНГРЕДИЕНТЫ

🔸160 гр муки зелёной гречки
🔸20 гр тапиокового крахмала (замена на кукурузный) - можно без него , добавить столько же муки
🔸соль щепотка
🔸0,5 ч.л соды

🔸банан 1 шт (130 гр примерно мякоти)
🔸молоко растительное 300 гр
🔸1 ч.л лимонного сока

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

🔸я делаю муку зеленой гречки сама: перемалываю промытую и высушенную гречку в кофемолке до состояния муки (можно взять готовую ) .
🔸добавляю крахмал, соль, соду.
🔸отдельно блендерю банан с растительным молоком и лимонным соком.
🔸соединяю обе смеси , хорошо мешаю .
🔸жарю на антипригарной сковороде без масла с двух сторон .

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ❤️


___

#happysweets_рецепты
#happysweets_блины
_

Если пост был полезный и вы его сохранили, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻
_

Будете готовить?

BY Happy Sweets: ППолезные рецепты.


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/happy_sweets_aliya/319

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media.
from id


Telegram Happy Sweets: ППолезные рецепты.
FROM American