Что такое выгорание и как с ним бороться

☝️Эмоциональное выгорание — не просто усталость, а серьезное состояние, поэтому важно вовремя распознать его первые признаки.

Эксперт «Социума», директор по персоналу, член Правления Холдинга, психолог Екатерина Саркисова рассказывает, какие симптомы сигнализируют о необходимости помощи и поддержки.

➡️Подробный лайфхак "Как победить выгорание: простые и действенные советы от психолога" уже на сайте Холдинга.

Есть вопросы? Нужен совет? Пишите в комментариях 👇 к посту.

#Социум_HR #эксперты_Социум #кадры_Социум