Пушистое Ушко

Тест на вашу сепарацию

Давайте представим, что Катя живет в одной квартире с родителями, а Вика вообще в разных с родителями странах.

- Кто из них сепарировался?
- А вот так и не ответить, потому что бытовая и финансовая независимость - только один из компонентов сепарации

Другой ее наиболее важный компонент - психологический - это когда человек психологически условно независим (условно - потому что до конца и полностью мы не можем быть независимы от важных для нас людей, и гнаться за этим не нужно):

💗когда он внутри не нуждается в постоянном одобрении или совете родителей,
💗когда он не чувствует себя плохо и плохим, если родители не согласны с ним,
💗и когда его выборы на подчинены родительским взглядам на устройство жизни.

Поэтому (не)чувствовать себя говном, когда родители тобой не довольны, можно и на одной с ними кухне и через океан на другом конце земли.

Сегодня предлагаю вам пройти опросник психологической сепарации от мамы и от папы. Делитесь своими результатами и мнением в комментариях - похоже на правду или нет?

А в следующем посте расскажу подробнее про сепарацию, что это за процесс такой, почему он важен и из чего состоит.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/id/julyalimova_psy.com/457

188 viewsJan 21 at 10:12

Тест на вашу сепарацию

Давайте представим, что Катя живет в одной квартире с родителями, а Вика вообще в разных с родителями странах.

- Кто из них сепарировался?
- А вот так и не ответить, потому что бытовая и финансовая независимость - только один из компонентов сепарации

Другой ее наиболее важный компонент - психологический - это когда человек психологически условно независим (условно - потому что до конца и полностью мы не можем быть независимы от важных для нас людей, и гнаться за этим не нужно):

💗когда он внутри не нуждается в постоянном одобрении или совете родителей,
💗когда он не чувствует себя плохо и плохим, если родители не согласны с ним,
💗и когда его выборы на подчинены родительским взглядам на устройство жизни.

Поэтому (не)чувствовать себя говном, когда родители тобой не довольны, можно и на одной с ними кухне и через океан на другом конце земли.

Сегодня предлагаю вам пройти опросник психологической сепарации от мамы и от папы. Делитесь своими результатами и мнением в комментариях - похоже на правду или нет?

А в следующем посте расскажу подробнее про сепарацию, что это за процесс такой, почему он важен и из чего состоит.