Хочу поделиться с Вами рецептом очень вкусного пп-смузи 🥤🍓🍒🥥
🩷 Льняная мука или семена льна 3ст.л с горкой (я иногда заменяю на семена чиа) 🩷 Банан 1шт 🩷 Ягоды по желанию 100г (можно любые замороженные) 🩷 Вода или растительное молоко 250мл
✅ Лен/чиа замочить на ночь в теплой воде/молоке. Утром добавить банан, ягоды и взбить блендером.
Хочу поделиться с Вами рецептом очень вкусного пп-смузи 🥤🍓🍒🥥
🩷 Льняная мука или семена льна 3ст.л с горкой (я иногда заменяю на семена чиа) 🩷 Банан 1шт 🩷 Ягоды по желанию 100г (можно любые замороженные) 🩷 Вода или растительное молоко 250мл
✅ Лен/чиа замочить на ночь в теплой воде/молоке. Утром добавить банан, ягоды и взбить блендером.
Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.”
from id