هر صبحی که می‌شود حاصل جدال تاریکی شب و روشنایی روز است...ندیدم هیچگاه آسمان خسته شود؛ بلکه هرروز زیبایی و عظمتش را به رخ همگان می‌کشد!
روزت امروز است...هفته ات را از همین امروز شروع کن!

صبح آدینه تون بخیر🌞🌸

‏همه چيز التيام خواهد يافت.
بدنت بهبودی می‌یابد، قلبت شفا می‌گيرد، زخم‌ها خوب می‌شوند، ذهن ترميم می‌شود و روح برمي‌گردد.
شادمانی باز خواهد گشت و دوران بد هميشگی نيست.

صبحتون بخیر...✨🤍

افرادی که سعی می‌کنند همه را از خود راضی نگه دارند در نهایت دچار احساس تنهایی شدید خواهند شد...!
#فکت
@kanoonhamyaran_qut

صبحتون پر از امید و زیبایی...🤍🌱

7 ویتامین مهم بدن‌ساز  ایناست :

1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی)
5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها)
7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل)

#سلامت_جسم
@kanoonhamyaran_qut

برای آرامش داشتن در ابتدا
باید با خودت به صلح برسی
آنگاه هر اتفاقی که افتاد
تو طوفانی نخواهی شد

شبتون آروم...💚

اصلا مهم نیست کوه چقدر بلند باشه
خورشید همیشه طلوع میکنه

صبح بخیر...🌞🌺

💢 مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی برگزارمیکند:

"از رویا تا واقعیت"

از سلسله کارگاه های مهارت های ارتباطی

کارشناسان:حاج آقا طباطبایی_ سرکار خانم بیدآبادی

🗓زمان: دوشنبه 21 آبان ساعت12:30

✅ مکان: سالن همایش شهید چمران


☕️🍰 پذیرایی در پایان

#مرکز_مشاوره_سلامت_و_سبک_زندگی
#کانون_همیاران_سلامت_جسم_و_روان

✅ کانون همیاران سلامت دانشگاه صنعتی قم
🆔@kanoonhamyaran_qut

#معرفی_کتاب 📚

"جهت خرید کتاب اینجا کلیک کنید"
@kanoonhamyaran_qut

حتی تاریک ترین شب هم به پایان
می‌رسد و خورشید طلوع می کند.
شبتون بخیر✨🌚
@kanoonhamyaran_qut

دلا چه دیده فروبسته‌ای؟ سپیده دمید...
سری برآر، که خوش عالمی‌ست عالم صبح

صبحتون بخیر...🌤🍃

هورمون‌های شادی بدنت رو اینجوری هک کن
#سلامت_روان
@kanoonhamyaran_qut

شیشه مه گرفته ی زندگیت رو پاک نمی‌کنی؟
منظره قشنگی در انتظارته…!

صبحتون زیبا🤍🦋

به هر کارى ”بله“ نگویيد. خوب فکر کنيد و از خود بپرسيد: ”آيا واقعا مى‌خواهم اين کار را انجام دهم؟ چقدر بايد تلاش کنم؟“ هر قدر بيشتر تمرين کنيد ”نه گفتن“ راحت‌تر مى‌شود.

#نکاتک
@kanoonhamyaran_qut

آرامش مهمون همیشگی دل‌هاتون
شب بخیر✨🪐

همه چی اولین بارش سخته
‏اولین بار می‌ترسی
‏اولین بار خجالت می‌کشی
‏اولین بار تعجب می‌کنی
‏دیگه بار سوم چهارم برات روتینه
‏اون سد بزرگ "اولین بار" رو بشکن و شروع کن...🤍🌱

@kanoonhamyaran_qut

و اگر از تو می‌پرسیدم که
همه‌ی چیزهایی که دوست داری را نام ببر،
چقدر طول می‌کشید که اسم خودت را بگویی؟
- کافکا
@kanoonhamyaran_qut

۲۴ آبان در تقویم ایرانی روز کتاب و کتابخوانی است📚
برای کتاب نخواندن، امروز هیچ بهانه‌ای قبول نیست؛ پس بهتر است کتاب به دست بگیرید و از کتابخوانی لذت ببرید.
این روز، یکی از روزهای هفته کتاب است و هدف آن گسترش کتاب‌خوانی است.

روز کتاب و کتابخوانی بر دوستداران و عاشقان کتاب فرخنده باد🤍💐

@kanoonhamyaran_qut

صبح آدینتون
پر از امید و زیبایی...✨❤️
@kanoonhamyaran_qut