Notice: file_put_contents(): Write of 7722 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Варя о ментальном здоровье | Telegram Webview: likeahumanbeing_psy/123 -
Telegram Group & Telegram Channel
Как выбираться из депрессивной ямы после стрессового события

Сделала новое видео. Учусь снимать с легкостью и регулярно :)

https://youtu.be/O4n9mY1WgNg

00:25 Из чего состоит "депрессивная яма"
01:47 Где закопан ресурс для починки
02:25 Как найти силы делать то, что хочется бросить
02:57 Внутреннее состояние как шторм
04:45 Про принятие
05:31 Инструмент: таблица эффективных и неэффективных действий
06:07 Что обычно у других людей не работает
07:42 Что обычно у других людей работает
10:18 Инструмент: оценка сложности действия
11:50 Инструмент: "Якорь"
13:54 То, что может подбадривать



group-telegram.com/likeahumanbeing_psy/123
Create:
Last Update:

Как выбираться из депрессивной ямы после стрессового события

Сделала новое видео. Учусь снимать с легкостью и регулярно :)

https://youtu.be/O4n9mY1WgNg

00:25 Из чего состоит "депрессивная яма"
01:47 Где закопан ресурс для починки
02:25 Как найти силы делать то, что хочется бросить
02:57 Внутреннее состояние как шторм
04:45 Про принятие
05:31 Инструмент: таблица эффективных и неэффективных действий
06:07 Что обычно у других людей не работает
07:42 Что обычно у других людей работает
10:18 Инструмент: оценка сложности действия
11:50 Инструмент: "Якорь"
13:54 То, что может подбадривать

BY Варя о ментальном здоровье


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/likeahumanbeing_psy/123

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress.
from id


Telegram Варя о ментальном здоровье
FROM American