Обещала рассказать, что именно я приобрела, чтобы справиться с Василисиной тревожностью. Я с самого начала материнства уверена, что детям очень важна стабильность (маминой кукухи в том числе😂) и рутина. В том числе при отходе ко сну.
Но раньше не было проблем с ночными просыпаниями, а теперь я по два-три раза хожу успокаивать старшую булочку. И мне это не очень нравится 😅. Поэтому мы приобрели классный планер с ритуалами на сон.
Прежде всего, мне самой нравится двигать шарики ( они деревянные, очень приятные на ощупь 🥰) с выполненными заданиями. Девочки тоже в восторге - включается азарт и желание передвинуть все шарики, а для этого надо выполнить ряд ритуалов - поужинать, почистить зубки, надеть пижаму. И дела полезные сделали, и на сон настроились 💜
Очень удобно, что не нужно делать в стене лишних дырок, чтобы повесить эту красоту - достаточно будет пары небольших крючков или двустороннего скотча.
Оставляю ссылку на планер и замечу ещё, что есть такой не только с вечерними ритуалами, но и с утренними😊
Обещала рассказать, что именно я приобрела, чтобы справиться с Василисиной тревожностью. Я с самого начала материнства уверена, что детям очень важна стабильность (маминой кукухи в том числе😂) и рутина. В том числе при отходе ко сну.
Но раньше не было проблем с ночными просыпаниями, а теперь я по два-три раза хожу успокаивать старшую булочку. И мне это не очень нравится 😅. Поэтому мы приобрели классный планер с ритуалами на сон.
Прежде всего, мне самой нравится двигать шарики ( они деревянные, очень приятные на ощупь 🥰) с выполненными заданиями. Девочки тоже в восторге - включается азарт и желание передвинуть все шарики, а для этого надо выполнить ряд ритуалов - поужинать, почистить зубки, надеть пижаму. И дела полезные сделали, и на сон настроились 💜
Очень удобно, что не нужно делать в стене лишних дырок, чтобы повесить эту красоту - достаточно будет пары небольших крючков или двустороннего скотча.
Оставляю ссылку на планер и замечу ещё, что есть такой не только с вечерними ритуалами, но и с утренними😊
In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation.
from id
