Министерство здравоохранения Вологодской области | Telegram Webview: minzdrav35/5930 -

Notice: file_put_contents(): Write of 1462 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9654 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Министерство здравоохранения Вологодской области | Telegram Webview: minzdrav35/5930 -

Telegram Group & Telegram Channel

Министерство здравоохранения Вологодской области

📌 Иммунитет — это природный механизм защиты нашего организма от болезней и микробов. Обычно он успешно справляется с различными инфекциями, однако если иммунная система ослаблена, организм становится более уязвим к различным заболеваниям.

📌 Организму требуется большое количество витаминов, чтобы поддерживать иммунитет, что возможно лишь при регулярном сбалансированном питании. Однако в профилактике дефицита витаминов и минералов роль играет не только рацион.

📌 Во время сезонных и не сезонных эпидемий, стрессов растет нагрузка на иммунную систему. Чаще всего мы болеем именно зимой. Мы начинаем меньше гулять, чаще оставаться в отапливаемых, закрытых помещениях с низкой влажностью. И это время, чтобы уделить особое внимание приему витаминов (см. инфографику).

❗Однако помните, что вопрос поднятия иммунитета лучше всего обсудить с врачом. Он сможет направить вас на дополнительные обследования, ведь иногда передозировка витаминов гораздо хуже их недостатка.

✅Еще больше полезных статей на портале: takzdorovo.ru

www.group-telegram.com/id/minzdrav35.com/5930

786 viewsJan 5 at 06:01

group-telegram.com/minzdrav35/5930

Create: 2025-01-05
Last Update: 2025-01-24 18:14:55

📌 Иммунитет — это природный механизм защиты нашего организма от болезней и микробов. Обычно он успешно справляется с различными инфекциями, однако если иммунная система ослаблена, организм становится более уязвим к различным заболеваниям.

📌 Организму требуется большое количество витаминов, чтобы поддерживать иммунитет, что возможно лишь при регулярном сбалансированном питании. Однако в профилактике дефицита витаминов и минералов роль играет не только рацион.

📌 Во время сезонных и не сезонных эпидемий, стрессов растет нагрузка на иммунную систему. Чаще всего мы болеем именно зимой. Мы начинаем меньше гулять, чаще оставаться в отапливаемых, закрытых помещениях с низкой влажностью. И это время, чтобы уделить особое внимание приему витаминов (см. инфографику).

❗Однако помните, что вопрос поднятия иммунитета лучше всего обсудить с врачом. Он сможет направить вас на дополнительные обследования, ведь иногда передозировка витаминов гораздо хуже их недостатка.

✅Еще больше полезных статей на портале: takzdorovo.ru

BY Министерство здравоохранения Вологодской области

Share with your friend now:
group-telegram.com/minzdrav35/5930

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-24|

And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. NEWS In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers.
from id

Telegram Министерство здравоохранения Вологодской области
FROM American