К сожалению, многие часто забывают про себя. Про желания, мечты, глобальные цели. А ведь думать об этом - не эгоцентрично, а вполне нормально и даже необходимо🧡 Конечно, ведь много забот, мало времени. А ещё часто в окружении есть люди, которые делают нашу жизнь менее комфортной и доставляют неприятности
Я считаю, чтобы не выгореть, дышать полной грудью, иметь силы и настроение, важно оставлять место для маленьких удовольствий, не делать то, чего категорически не хочется, по возможности выбирать то, что удобно и красиво. И для всего этого важно слышать себя. Не откладывать на завтра, не махнуть рукой, не "проглотить" и забыть обиду. Такие мелочи копятся в огромный шар, который потом давит своим весом и выливается в хроническую усталость или того хуже
Да, иногда для возвращения/удерживания таких простых вещей нужно себе о них напоминать. И книга "К себе нежно" - отличный компас для того, чтобы ориентироваться в своих желаниях и жить свою лучшую жизнь. Говорить нет, вовремя расставаться с людьми, с которыми не по пути, выбирать удобные вещи, просить о помощи, если нужно, фильтровать информационное пространство, помнить о доступных удовольствиях и ещё много чего - вроде бы все и так понятно, но часто нужна напоминалка и толчок. Пусть у вас он тоже будет 🫶
К сожалению, многие часто забывают про себя. Про желания, мечты, глобальные цели. А ведь думать об этом - не эгоцентрично, а вполне нормально и даже необходимо🧡 Конечно, ведь много забот, мало времени. А ещё часто в окружении есть люди, которые делают нашу жизнь менее комфортной и доставляют неприятности
Я считаю, чтобы не выгореть, дышать полной грудью, иметь силы и настроение, важно оставлять место для маленьких удовольствий, не делать то, чего категорически не хочется, по возможности выбирать то, что удобно и красиво. И для всего этого важно слышать себя. Не откладывать на завтра, не махнуть рукой, не "проглотить" и забыть обиду. Такие мелочи копятся в огромный шар, который потом давит своим весом и выливается в хроническую усталость или того хуже
Да, иногда для возвращения/удерживания таких простых вещей нужно себе о них напоминать. И книга "К себе нежно" - отличный компас для того, чтобы ориентироваться в своих желаниях и жить свою лучшую жизнь. Говорить нет, вовремя расставаться с людьми, с которыми не по пути, выбирать удобные вещи, просить о помощи, если нужно, фильтровать информационное пространство, помнить о доступных удовольствиях и ещё много чего - вроде бы все и так понятно, но часто нужна напоминалка и толчок. Пусть у вас он тоже будет 🫶
Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels.
from id
