Forwarded from Татьяна Батышева
Сейчас, в разгар лета, это вопрос принципиальный! Нормально функционирующий кишечник – одна из основ здорового организма! А проблемы с ЖКТ очень часто отражаются даже там, где на первый взгляд все совсем далеко от «проблемы грязных рук»!
Сегодня я напоминаю правильную технологию мытья сезонных продуктов! Пусть она пригодится Вам в ведении хозяйства для здоровья Вашей семьи!
• на 10–15 минут замочить в теплой воде;
• тщательно очистить щеткой и хорошо промыть;
• капусту (белокочанную, пекинскую) перед промыванием прохладной водой очистить от верхнего слоя листьев;
• цветную капусту лучше предварительно замочить в прохладной воде и разделить на соцветия, при этом одновременно освобождая ее от потемневших участков, срезав их ножом.
• перебрать, удалить корни, пожелтевшие и поврежденные листья;
• замочить на 15 минут в прохладной воде;
• менять воду до тех пор, пока на дно не осядет вся грязь, и вода не станет чистой;
• после этого тщательно ополоснуть под краном под прохладной проточной водой;
• для лучшего очищения от патогенных микробов и яиц гельминтов рекомендуется подержать зелень в течение получаса в солевом или уксусном растворе (по 1 столовой ложке соли или уксуса на 1 литр воды), это совсем не повлияет на вкус.
• промывать под «душем» из-под крана;
• после мытья дать воде стечь;
• если гроздья тугие, то их лучше разделить с помощью ножниц, но не отрывать ягоды от плодоножки; она, как пробка, защищает ягоду от попадания посторонних микроорганизмов и предотвращает быстрое гниение и порчу продукта.
• перебрать непосредственно перед мытьем;
• мятые, переспелые, недозрелые, загнившие, поврежденные экземпляры выбрасывайте;
• не нужно долго мыть и держать ягоды в воде;
• для промывания вишни, черешни, малины, смородины рекомендуется выложить их на дуршлаг в один слой и промывать под проточной водой в течение 5 минут – таким образом с поверхности сойдет земля или пыль.
• чтобы отмыть клубнику от остатков земли и песка, лучше замочить ягоды на 5–10 минут в прохладной воде, а затем ополоснуть проточной водой.
Соблюдайте простые правила гигиены, и пусть ваша семья получает от даров лета только витамины и пользу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Управа района Очаково-Матвеевское
27 июня пройдёт обход главы управы района Очаково-Матвеевское
В пятницу, 27 июня в 10:00, глава управы района Очаково-Матвеевское Макаров Евгений Николаевич проведет обход территории района. Вместе с ним по маршруту пройдут заместители главы управы, представители ГБУ «Жилищник района Очаково-Матвеевское»
Начало маршрута:
📍 ул. Нежинская, д. 19, корп.1
Окончание маршрута:
📍 ул. Нежинская, д. 21
Ждём всех❤️
В пятницу, 27 июня в 10:00, глава управы района Очаково-Матвеевское Макаров Евгений Николаевич проведет обход территории района. Вместе с ним по маршруту пройдут заместители главы управы, представители ГБУ «Жилищник района Очаково-Матвеевское»
Начало маршрута:
Окончание маршрута:
Ждём всех
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Очаковский инсайд
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Автодор ЗАО решил сегодня продемонстрировать первые результаты преобразования ООПТ в ООЗТ в "Долине реки Очаковки". "Зеленый каркас Москвы будут защищать еще сильнее", говорили они.
Требую, чтобы депутат Мосгордумы Татьяна Тимофеевна Батышева @tatianabatysheva просто так это не оставила. Происходит это всё прямо у нее под носом.
Требую, чтобы депутат Мосгордумы Татьяна Тимофеевна Батышева @tatianabatysheva просто так это не оставила. Происходит это всё прямо у нее под носом.
Forwarded from Очаковский инсайд
Всё это безумие происходило на глазах у общественного инспектора по охране окружающей среды Росприроднадзора Андрея Мелькова.
Руководство "Автодор ЗАО" трубки не берет. Не отвечают на звонки контролирующего органа!
Управа, Префектура, муниципальные депутаты, хватит бездействовать!
Проще на шлагбаумы заменить муниципальную власть
Руководство "Автодор ЗАО" трубки не берет. Не отвечают на звонки контролирующего органа!
Управа, Префектура, муниципальные депутаты, хватит бездействовать!
Проще на шлагбаумы заменить муниципальную власть
Forwarded from Александра
Добрый день! В районе Мака на Матвеевской в районе 13:30 был утерян картхолдер с банковскими картами и водительским удостоверением на имя Масалов А.В. Просьба написать в личные
Forwarded from Татьяна Батышева
В Московской городской Думе мы провели заключительное заседание весенней сессии. За это время был принят 131 документ.
На сегодняшнем заседании поддержали Закон «Об исполнении бюджета города Москвы за 2024 год». Его представила министр Правительства Москвы, руководитель Департамента финансов Елена Зяббарова.
Также сегодня приняли Закон города Москвы «Об исполнении бюджета Московского городского фонда обязательного медицинского страхования за 2024 год».
Этот документ отражает не просто финансовые итоги, но стратегический подход города Москвы к защите здоровья миллионов горожан, особенно в условиях вызовов и нагрузки на систему здравоохранения.
По итогам года финансовая устойчивость фонда сохранена, а обязательства перед гражданами выполнены в полном объеме.
Более 99% всех расходов фонда были направлены на оплату медицинской помощи, оказанной гражданам в рамках территориальной программы обязательного медицинского страхования города Москвы, – это первичная медико-санитарная, специализированная (в том числе высокотехнологичная) и скорая медицинская (в том числе специализированная) помощь.
Также средства были направлены на обеспечение медицинской помощи москвичам на территории других субъектов РФ, обеспечение высокотехнологической медицинской помощи онкологическим пациентам в рамках регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» и оказание услуг пренатального скрининга.
На сегодняшнем заседании поддержали Закон «Об исполнении бюджета города Москвы за 2024 год». Его представила министр Правительства Москвы, руководитель Департамента финансов Елена Зяббарова.
Также сегодня приняли Закон города Москвы «Об исполнении бюджета Московского городского фонда обязательного медицинского страхования за 2024 год».
Этот документ отражает не просто финансовые итоги, но стратегический подход города Москвы к защите здоровья миллионов горожан, особенно в условиях вызовов и нагрузки на систему здравоохранения.
По итогам года финансовая устойчивость фонда сохранена, а обязательства перед гражданами выполнены в полном объеме.
Более 99% всех расходов фонда были направлены на оплату медицинской помощи, оказанной гражданам в рамках территориальной программы обязательного медицинского страхования города Москвы, – это первичная медико-санитарная, специализированная (в том числе высокотехнологичная) и скорая медицинская (в том числе специализированная) помощь.
Также средства были направлены на обеспечение медицинской помощи москвичам на территории других субъектов РФ, обеспечение высокотехнологической медицинской помощи онкологическим пациентам в рамках регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» и оказание услуг пренатального скрининга.
Управа района Очаково-Матвеевское сообщает:
Безопасное купание в открытых водоемах
Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по г. Москве в Западном административном округе города Москвы напоминает, что безопасно купаться можно только в специально отведенных местах, где купание разрешено – оборудованных пляжах, на которых дежурят спасатели, имеется медицинский пункт для оказания первой неотложной медицинской помощи.
Категорически запрещается:
- заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.
-оставлять детей без присмотра у воды и в воде даже на непродолжительное время.
-во время купания заплывать за установленные буйки и ограждения.
-подплывать к катерам, лодкам.
Не купайтесь в водоемах при наличии ран и ссадин на коже и в случае заболевания ОРВИ или сразу же после болезни, так как в такие периоды у человека ослаблен иммунитет.
Во время купания старайтесь не глотать воду, так как в организм бактерии чаще всего попадают при заглатывании воды.
После купания в водоеме сразу ополоснитесь водой (можно даже из бутылки) прямо на пляже или протрите кожу антибактериальными влажными салфетками или антисептиком.
Не игнорируйте предупредительные знаки об опасности купания!
Территориальный отдел Управление Роспотребнадзора по г. Москве в Западном административном округе города Москвы осуществляет контроль за зонами отдыха на соответствие требованиям санитарного законодательства. В рамках контроля за санитарно-эпидемиологической безопасностью купания еженедельно проводится отбор проб воды для проведения исследований в аккредитованной лаборатории филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве в Западном административном округе города Москвы» на санитарно-химические, санитарно-микробиологические показатели. В течение летнего сезона систематически проводится отбор проб песка (пляжных участков, спортивных и детских площадок) на санитарно-химические, бактериологические, паразитологические и радиологические показатели.
❗️ По состоянию на 23.06.2025 на территории Западного административного округа функционирует одна зона отдыха с купанием:
- Мещерское (ЗАО),
Также на территории Западного административного округа города Москвы в летнем сезоне 2025 года функционируют зоны отдыха без организованного купания. Такие зоны отдыха имеют пляжную полосу, где можно принимать солнечные ванны, отдыхая возле водоема от суеты мегаполиса. Вместе с тем, купание в водоемах таких зон отдыха запрещено. Основной причиной этого является несоответствие качества воды по основным санитарно-химическим и микробиологическим показателям, которые не позволяют аттестовать такую зону отдыха для купания.
В настоящее время 1 зона отдыха без купания принята в эксплуатацию и готова встретить посетителей:
- Воробьевская набережная - река Москва
Зона отдыха без купания Мазиловский пруд - закрыта на реконструкцию.
Актуальная информация о зонах отдыха с купанием на территории города Москвы размещена на сайте Управления Роспотребнадзора по г. Москве.
Безопасное купание в открытых водоемах
Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по г. Москве в Западном административном округе города Москвы напоминает, что безопасно купаться можно только в специально отведенных местах, где купание разрешено – оборудованных пляжах, на которых дежурят спасатели, имеется медицинский пункт для оказания первой неотложной медицинской помощи.
Категорически запрещается:
- заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.
-оставлять детей без присмотра у воды и в воде даже на непродолжительное время.
-во время купания заплывать за установленные буйки и ограждения.
-подплывать к катерам, лодкам.
Не купайтесь в водоемах при наличии ран и ссадин на коже и в случае заболевания ОРВИ или сразу же после болезни, так как в такие периоды у человека ослаблен иммунитет.
Во время купания старайтесь не глотать воду, так как в организм бактерии чаще всего попадают при заглатывании воды.
После купания в водоеме сразу ополоснитесь водой (можно даже из бутылки) прямо на пляже или протрите кожу антибактериальными влажными салфетками или антисептиком.
Не игнорируйте предупредительные знаки об опасности купания!
Территориальный отдел Управление Роспотребнадзора по г. Москве в Западном административном округе города Москвы осуществляет контроль за зонами отдыха на соответствие требованиям санитарного законодательства. В рамках контроля за санитарно-эпидемиологической безопасностью купания еженедельно проводится отбор проб воды для проведения исследований в аккредитованной лаборатории филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве в Западном административном округе города Москвы» на санитарно-химические, санитарно-микробиологические показатели. В течение летнего сезона систематически проводится отбор проб песка (пляжных участков, спортивных и детских площадок) на санитарно-химические, бактериологические, паразитологические и радиологические показатели.
❗️ По состоянию на 23.06.2025 на территории Западного административного округа функционирует одна зона отдыха с купанием:
- Мещерское (ЗАО),
Также на территории Западного административного округа города Москвы в летнем сезоне 2025 года функционируют зоны отдыха без организованного купания. Такие зоны отдыха имеют пляжную полосу, где можно принимать солнечные ванны, отдыхая возле водоема от суеты мегаполиса. Вместе с тем, купание в водоемах таких зон отдыха запрещено. Основной причиной этого является несоответствие качества воды по основным санитарно-химическим и микробиологическим показателям, которые не позволяют аттестовать такую зону отдыха для купания.
В настоящее время 1 зона отдыха без купания принята в эксплуатацию и готова встретить посетителей:
- Воробьевская набережная - река Москва
Зона отдыха без купания Мазиловский пруд - закрыта на реконструкцию.
Актуальная информация о зонах отдыха с купанием на территории города Москвы размещена на сайте Управления Роспотребнадзора по г. Москве.
Forwarded from TBCC Реновация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Дептранс. Оперативно
На участке от Славянского бульвара до Савеловской большая часть поездов в обе стороны проследует по пути «на Лобню». Перед выходом на платформу уточняйте информацию о пути отправления поезда на табло станций.
На Белорусском направлении:
🔹 Интервалы движения будут частично увеличены до 1 часа
🔹 Часть поездов проследует от/до Кунцевской
🔹 Отменена часть поездов дальнего пригорода
На Савеловском направлении:
🔹 Интервалы движения будут частично увеличены до 30 минут
🔹 Часть поездов проследует от/до Лобни и Савеловского вокзала
Скорректировано движение поездов «Аэроэкспресс» — часть поездов проследует от/до Савеловского вокзала. Для поездок в аэропорт Шереметьево можно воспользоваться автобусами от станции метро «Ховрино» №1195 (до терминалов В, С) и №1195D (до терминала D). Полностью с расписанием движения автобусов и «Аэроэкспрессов» можно ознакомиться на сайте компании.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Раздельный сбор отходов в Очаково-Матвеевском
📅 28 июня (суббота)
🕑 14-15 часов
🏡 Сквер на ул. Марии Поливановой
55.680097, 37.450161
https://www.group-telegram.com/ochakovo_matveevskoe_rso
📅 28 июня (суббота)
🕑 14-15 часов
🏡 Сквер на ул. Марии Поливановой
55.680097, 37.450161
https://www.group-telegram.com/ochakovo_matveevskoe_rso