Мое лечение антидепрессантами подошло к своему плавному завершению.
Что я взяла для себя из этого длинного периода:
❤️Иногда депрессия или тревога хочет нам сказать о чем-то важном. Что ты не хочешь признавать, что тратишь жизнь не на ту профессию. На шестом фото я вела показательную сессию для разбора, где мой супервизор шепотом сказала другому «она стоит как Фредерик Перлз», это основатель гештальт-терапии. Эта зарисовка всегда мне теперь напоминает, что я на своем месте.
❤️ Ты пытаешься достучаться не до тех людей. Вас услышали, а теперь ждут, пока вы перестанете стучать и уйдете. И вам не хватает храбрости признать, что долгий стук не исполняет вашего желания, а испытывает терпение тех, кому вы не нужны.
❤️На их месте всегда, всегда, всегда без исключения появятся те, кто примут вас, и кто будут благодарны, что вы стали частью их жизни.
❤️При подъеме из кризиса, возвращаются краски жизни, звуки, запахи. И близкие внезапно оказываются рядом. И это не значит, что их не было раньше. Просто не было возможно их разглядеть рядом. В заключительный год терапии антидепрессантами и психотерапии у меня высвободилось много ресурса, чтобы увидеть, как много рядом со мной людей, поддержки и любви.
❤️Тревога - это ресурс действия. Это энергия, которую если не направлять в действие, она будет вариться внутри и гнить. А воспользовавшись им, можно увидеть, как по детски можно черпать энергию от сноуборда, танцев, керамики, катания на лошадях, а потом направлять этот детский азарт и витальную энергию в более взрослую и ответственную часть, которая реализует потенциал, зарабатывает деньги, ищет способы как с интересом размещать свою профессиональную часть в этом мире.
✨Расскажите, что помогало вам проходить через кризисные периоды?
Мое лечение антидепрессантами подошло к своему плавному завершению.
Что я взяла для себя из этого длинного периода:
❤️Иногда депрессия или тревога хочет нам сказать о чем-то важном. Что ты не хочешь признавать, что тратишь жизнь не на ту профессию. На шестом фото я вела показательную сессию для разбора, где мой супервизор шепотом сказала другому «она стоит как Фредерик Перлз», это основатель гештальт-терапии. Эта зарисовка всегда мне теперь напоминает, что я на своем месте.
❤️ Ты пытаешься достучаться не до тех людей. Вас услышали, а теперь ждут, пока вы перестанете стучать и уйдете. И вам не хватает храбрости признать, что долгий стук не исполняет вашего желания, а испытывает терпение тех, кому вы не нужны.
❤️На их месте всегда, всегда, всегда без исключения появятся те, кто примут вас, и кто будут благодарны, что вы стали частью их жизни.
❤️При подъеме из кризиса, возвращаются краски жизни, звуки, запахи. И близкие внезапно оказываются рядом. И это не значит, что их не было раньше. Просто не было возможно их разглядеть рядом. В заключительный год терапии антидепрессантами и психотерапии у меня высвободилось много ресурса, чтобы увидеть, как много рядом со мной людей, поддержки и любви.
❤️Тревога - это ресурс действия. Это энергия, которую если не направлять в действие, она будет вариться внутри и гнить. А воспользовавшись им, можно увидеть, как по детски можно черпать энергию от сноуборда, танцев, керамики, катания на лошадях, а потом направлять этот детский азарт и витальную энергию в более взрослую и ответственную часть, которая реализует потенциал, зарабатывает деньги, ищет способы как с интересом размещать свою профессиональную часть в этом мире.
✨Расскажите, что помогало вам проходить через кризисные периоды?
In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries.
from id
