Выпадение волос после родов
▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️
Очень актуальная проблема всех мам 🙌🏻не забывайте нажимать сердечко💜
❓ Разберём все причины , из за которых могут выпадать волосы:
↪️ Послеродовый период - в среднем до 6 месяцев могут интенсивно выпадать волосы после родов .
🟢 Причина - гормональные перестройки организма.
🔸 Никакого лечения нет , только уход за волосами , полноценное и рациональное питание и все.
↪️ Грудное вскармливание - выпадение волос может быть в течении всего ГВ.
⚪️ Причина - гормональные факторы , недостаток микро- и макроэлементов.
🟢 Что делать - рационально питаться , обязательно в рационе должны быть молочные продукты , мясные продукты , фрукты и овощи.
Уход за волосами - старайтесь меньше сушить волосы феном, делать чаще маски для волос, старайтесь меньше носить резинки - чтобы не повреждать волосы.
↪️ Дефицит железа в организме - кстати , из-за этого могут выпадать волосы и в послеродовом периоде.
🟢 После родов желательно пройти обследование на уровень сывороточного железа .
🔸 Если есть недостаток железа - врач назначит препараты железа .
↪️ Патологии щитовидной железы.
🟣 Выявляется врачом эндокринологом. В этом случае могут наблюдаться и другие симптомы .
🟢 Лекарственная терапия.
↪️ Стрессы, переутомления, недосып - тоже может сказываться на выпадение волос.
❤️ Главное уметь отдыхать - просить помощь - погулять с малышом , а вам в это время отдохнуть или поспать.
💊 Приемы некоторые лекарственных препаратов может давать побочных эффект , как выпадение волос.
➡️ Проблему решить либо замена препарата , согласованная с врачом , либо отмена препарата.
Примечание - приём витаминов на ГВ вряд ли убережёт вас от интенсивного выпадения волос , чаще выпадение связано с гормонами.
❓ Сталкивались с выпадением волос после родов ? Как справлялись ?
Очень актуальная проблема всех мам 🙌🏻не забывайте нажимать сердечко
Уход за волосами - старайтесь меньше сушить волосы феном, делать чаще маски для волос, старайтесь меньше носить резинки - чтобы не повреждать волосы.
Примечание - приём витаминов на ГВ вряд ли убережёт вас от интенсивного выпадения волос , чаще выпадение связано с гормонами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Запоры у детей
▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️
▫️ Практически каждый третий ▫️ ребенок сталкивается с ▫️ запорами.
⤵️ Давайте разбираться почему возникают , и что с ними делать.
💬 В начале начну , что такое запор у ребёнка :
↪️ Нет стула более 2-3 дней (если уже ест прикорм‼️‼️‼️ )
↪️ Стул «тугой», твёрдый , «овечий кал», кругляшками , сухой
↪️ Ребёнок плачет , когда тужится , его беспокоит животик , могут появляться трещины на анусе ‼️
❓ Почему может возникать запор:
➡️ Чаще всего у детей возникают функциональные запоры - Они не связаны с какими-либо патологиями. Просто нарушена функция опорожнения кишечника.
➡️ Чаще всего такие запоры возникают у детей на гв или ив. Проходят ближе к году . У кого-то чуть позже.
⏺️ И есть запоры органические , которые связаны с различными патологиями жкт. Чаще это экстренные состояния у детей (инвагинации кишечника, опухоли и т.д.). Но это редкости. Красные флаги напишу ниже.
❗️ Помним , что у детей :
✔️ на чистом ГВ стул может отсутствовать до 5-7 дней , без беспокойств , и это будет норма.
✔️ у детей на ИВ может отсутствовать стул до 2-3 дней , без беспокойств, и это тоже норма. Это не надо лечить !
❓ Когда нам нужна помощь слабительных?
➡️ когда у ребенка овечий (сухой , круглый ) стул.
➡️ когда ребенок на 2-3-4-5 день плачет , видно что беспокоит живот и сучит ногами.
➡️ когда введен прикорм , а стула нет на 2-3-4 день . Про запор во время прикорма - писала здесь.
⁉️ Что делать при функциональных запорах ?
🟤 Сначала пробуем делать массаж живота , высаживания , выкладывания на животик , гимнастику - подводим ножки к животу .
🟤 Слабительные. Желательно либо на основе лактулозы (Дюфалак), либо на основе макрогола (Форлакс) длительно .
На основе пикосульфата моногидрата (Гутталакс)- коротким курсом .
❗️ Но! Тут одно большое но! Перед тем , как давать слабительное, поставьте либо свечку , либо микроклизму.
Иначе - вы дадите слабительное , в кишечнике стул начнет увеличиваться в размере , но каловая пробка , которая образовалась ниже - не даст выйти кишечному содержимому . Сделаете хуже.
Поэтому после клизмы курсом пропиваем слабительное средство.
✔️ Отменяем слабительное тоже постепенно .
✔️ в более старшем возрасте у детей налаживаем питание - клетчатка , сбалансированность рациона , водный режим.
➡️ Чаще всего у детей до года стул нормализуется либо при вводе прикорма , либо после введения кисломолочных продуктов в рацион.
Красные флаги 🚩
❌изменение цвета стула - черный , с красными прожилками
❌не отходят газы
❌плохо набирает вес
❌рвота с примесью калового содержимого , либо желчи
❌отказ от еды
❓Остались вопросы - пишите ) чуть позже сделаю пост про психологический запор .
На основе пикосульфата моногидрата (Гутталакс)- коротким курсом .
Иначе - вы дадите слабительное , в кишечнике стул начнет увеличиваться в размере , но каловая пробка , которая образовалась ниже - не даст выйти кишечному содержимому . Сделаете хуже.
Поэтому после клизмы курсом пропиваем слабительное средство.
Красные флаги 🚩
❌изменение цвета стула - черный , с красными прожилками
❌не отходят газы
❌плохо набирает вес
❌рвота с примесью калового содержимого , либо желчи
❌отказ от еды
❓Остались вопросы - пишите ) чуть позже сделаю пост про психологический запор .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Розеола- что за заболевание?
📶 📶 📶 📶 📶 📶 📶 📶
Не забываете ставить реакции на пост 😉
Розеола или 6-я болезнь, или внезапная экзантема - заболевание , которое вызывается герпес-вирусом 6 типа.
🧡 Чаще всего болеют дети до года.
❓Как проявляется :
✔️ Лихорадка до 3-5 дней - подьемы температуры до 38-39 градусов.
✔️ Температура очень тяжело сбивается.
✔️ На 4-5 день снижается температура и все тело покрывается пятнистой розовой сыпью, которая не имеет зуда .
✔️ Сыпь самостоятельно проходит в течении 7 дней.
😍 Чаще всего родители, педиатры путают эту болезнь с аллергией на жаропонижающее или антибиотик , которые дают ребенку в виду температуры.
🧡 Чтобы убедится, что это действительно вирусное заболевание - необходимо сдать общий анализ крови! И тогда будет понятно , что антибиотик в данном случае не нужен малышу !
❗️ Как лечить :
☑️ Жаропонижающее - рассчитываем по весу ! Ибупрофен или Парацетамол.
☑️ Можно обтирать ребенка водой , побольше питья .
☑️ При сильно выраженной сыпи - возможны антигистаминные препараты - Фенистил/Зиртек/Зодак.
❓Кто сталкивался с таким заболеванием ?
Не забываете ставить реакции на пост 😉
Розеола или 6-я болезнь, или внезапная экзантема - заболевание , которое вызывается герпес-вирусом 6 типа.
❓Как проявляется :
❓Кто сталкивался с таким заболеванием ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет 🤝
Сегодня я с обзором на классные и всеми любимые книги от издательства Альпина.Дети про Конни и Якоба 🙌🏻
Это терапевтические книги , которые рассказывают нам об этапах взросления , обучения , воспитания и т.д.
Книги подходят абсолютно для разного возраста )
⤵️ Что я выбрала из этой серии :
✔️Конни пора на горшок - несмотря на то, что на книге 3+ , я считаю , что подойдет от 1,5 лет ) актуальная книга для всех деток , которым пора уже садится на горшок )
✔️Якоб чистит зубы - эта книга сразу для двоих детей - и для Андрея , и для Арины ) особенно подойдет деткам , которым предстоит поход к стоматологу и которые очень не хотят чистить зубки )
✔️ Семья - ну очень мне понравилась эта книга ! Про важность семьи . Про подготовку старшего ребенка появлению младшего , про подготовку к выходным у бабушки , про самостоятельность и т.д)
Очень актуально на любой возраст )
❗️ Знакомы с книгами про Конни и Якоба?)
Сегодня я с обзором на классные и всеми любимые книги от издательства Альпина.Дети про Конни и Якоба 🙌🏻
Это терапевтические книги , которые рассказывают нам об этапах взросления , обучения , воспитания и т.д.
Книги подходят абсолютно для разного возраста )
✔️Конни пора на горшок - несмотря на то, что на книге 3+ , я считаю , что подойдет от 1,5 лет ) актуальная книга для всех деток , которым пора уже садится на горшок )
✔️Якоб чистит зубы - эта книга сразу для двоих детей - и для Андрея , и для Арины ) особенно подойдет деткам , которым предстоит поход к стоматологу и которые очень не хотят чистить зубки )
✔️ Семья - ну очень мне понравилась эта книга ! Про важность семьи . Про подготовку старшего ребенка появлению младшего , про подготовку к выходным у бабушки , про самостоятельность и т.д)
Очень актуально на любой возраст )
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день ❤️
Сегодня я с полезной рекомендацией для всех мам, у кого детки старше 2,5 лет.
Для меня важно, чтобы речь ребенка была красивая и четкая.
По рекомендации я обратилась в школу логопедии Novator.
Мне очень понравился формат онлайн-обучения :
✔️занятия проходят в игровой форме!
✔️логопед нашла общий язык с ребенком.
✔️удобно проводить занятия , не выходя из дома , плюс подбирают удобное время👍🏻
✔️Результаты можно увидеть спустя 4-6 занятий .
У Андрея все в порядке со звуками , хотелось бы ускорить чтения 🙌🏻и над этим будем работать)
Novator гарантирует результат 🔥 Нет прогресса за 15 занятий — вам вернут деньги.
Переходи по ссылке и нажимай "Старт" для записи на бесплатную диагностику🎁
+ СКИДКА ДО 30% НА ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ ПО ПРОМОКОДУ “педиатр Кристина”
Реклама ООО «НОВАТОР СКУЛ»
ИНН 9719013453
erid: 2VtzqvTaZLG
Сегодня я с полезной рекомендацией для всех мам, у кого детки старше 2,5 лет.
Для меня важно, чтобы речь ребенка была красивая и четкая.
По рекомендации я обратилась в школу логопедии Novator.
Мне очень понравился формат онлайн-обучения :
✔️занятия проходят в игровой форме!
✔️логопед нашла общий язык с ребенком.
✔️удобно проводить занятия , не выходя из дома , плюс подбирают удобное время👍🏻
✔️Результаты можно увидеть спустя 4-6 занятий .
У Андрея все в порядке со звуками , хотелось бы ускорить чтения 🙌🏻и над этим будем работать)
Novator гарантирует результат 🔥 Нет прогресса за 15 занятий — вам вернут деньги.
Переходи по ссылке и нажимай "Старт" для записи на бесплатную диагностику🎁
+ СКИДКА ДО 30% НА ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ ПО ПРОМОКОДУ “педиатр Кристина”
Реклама ООО «НОВАТОР СКУЛ»
ИНН 9719013453
erid: 2VtzqvTaZLG
Общий стол- когда переводить ?
▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️
Не забывайте про ♥️ мне будет приятно )
🟤 Переход на общий стол обозначает переход ребёнка полностью на ту пищу, которую кушают все остальные члены семьи .
💬 Когда можно говорить о переходе на общий стол:
🟣 Ребёнку более 8-9 месяцев.
🟢 Введены все виды прикорма.
⚪️ Кушает пищу кусочками.
↪️ А теперь давайте рассмотрим две ситуации разных семей :
1️⃣Мама постоянно готовить своему малышу прикорм. Малышу исполнился год , и мама уже устала готовить все отдельно ребёнку и хочет перевести его на общий стол . Семья кушает разную пищу , но в большинстве случаев эта пища включает много жаренного , жирные сорта мяса, полуфабрикаты . ❌ В этом случае переход на общий стол будет не лучшим решением для детского организма ❌
2️⃣ Малыш кушает пищу кусочками, часто тянется к столу родителей . Мама думает переводить ребёнка на общий стол. При этом мама готовит разнообразную пищу , включая супы , тушёные, варенные овощи, нежирное мясо и т.д. Единственное мама переживает за соль, которую добавляет в блюда. ✅В этом случае можно переходить на общий стол, мама может просто не солить еду , а каждый в семье может досаливать блюда индивидуально.
➡️ Я думаю поняли о чем я веду речь - если питание семьи полноценное, разнообразное , ЗДОРОВОЕ - то можно не переживать и переходить на общий стол. А вот если нет - то надо задуматься о переходе на здоровое питание.
🔖 На счёт подсаливания пищи - тут все на ваше усмотрение . Соль , конечно, как и сахар белый яд) но в большинстве случаев мы солим пищу. Соль лучше пробовать ближе к году .
❗️ Единственное помните - если вы даёте поликомпонентное блюдо - все продукты в этом блюде ребёнок уже должен был попробовать.
💚 Ну и ключевое - кушайте вместе с ребенком ! Особенно это касается деток малоежек ! Если вы кушаете отдельно , ребенок отдельно - примера для ребенка нет . Пищевому интересу будет не откуда браться 🙌🏻
Не забывайте про ♥️ мне будет приятно )
1️⃣Мама постоянно готовить своему малышу прикорм. Малышу исполнился год , и мама уже устала готовить все отдельно ребёнку и хочет перевести его на общий стол . Семья кушает разную пищу , но в большинстве случаев эта пища включает много жаренного , жирные сорта мяса, полуфабрикаты . ❌ В этом случае переход на общий стол будет не лучшим решением для детского организма ❌
2️⃣ Малыш кушает пищу кусочками, часто тянется к столу родителей . Мама думает переводить ребёнка на общий стол. При этом мама готовит разнообразную пищу , включая супы , тушёные, варенные овощи, нежирное мясо и т.д. Единственное мама переживает за соль, которую добавляет в блюда. ✅В этом случае можно переходить на общий стол, мама может просто не солить еду , а каждый в семье может досаливать блюда индивидуально.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
По субботам и воскресеньям рубрика :
«Задайте вопрос педиатру»
🏥 Вы можете задать вопросы в комментариях:
⭐️ О здоровье ребенка
⭐️ О вакцинации ребенка
⭐️ О вскармливании ребенка
⭐️ О развитии ребенка
⭐️ Спросить второе мнение
Рубрика работает только в субботу и воскресенье до 20:00 по Мск 🙌🏻
Не более 100 вопросов в общем 🙌🏻 как только цифра в комментариях будет превышать 200 рубрика заканчивается 🙌🏻
Старайтесь задавать один вопрос , и описывать все подробно. Чтобы дать возможности другим мамам задать вопросы 🙌🏻
〽️ Не забывайте указывать возраст ребенка 📖 и ставить ❤️
Так же можно обратиться ко мне за индивидуальной онлайн- консультацией - @kristinakusochkova. Индивидуальные консультации платные 🙌🏻
«Задайте вопрос педиатру»
По анализам консультирую только на индивидуальных консультациях 🙌🏻❤️
Рубрика работает только в субботу и воскресенье до 20:00 по Мск 🙌🏻
Не более 100 вопросов в общем 🙌🏻 как только цифра в комментариях будет превышать 200 рубрика заканчивается 🙌🏻
Старайтесь задавать один вопрос , и описывать все подробно. Чтобы дать возможности другим мамам задать вопросы 🙌🏻
Так же можно обратиться ко мне за индивидуальной онлайн- консультацией - @kristinakusochkova. Индивидуальные консультации платные 🙌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подводим итоги плодотворно месяца ! Я считаю, что январь выдался очень продуктивным.
Гаджеты и дети
О витамине Д
Мифы про ингаляции
Если малыш заболел
Соли в моче
Сыпь у ребенка и диета
Болезнь от холода ?
Лихорадка - красные флаги
Родничок и витамин Д
Плохо держит голову
Соляные пещеры
Мед.осмотры детей
Аффективно-респираторные приступы
Выпадение волос после родов
Запоры у детей
Розеола
Ротавирус - что важно знать?
Перекус перед сном
Суп в питании детей
Сладости в питании детей
Общий стол - когда переводить ?
Планы на 2025 год
Обо мне
Обзор на книгу «Дарующая жизнь»
Про массаж лица
Обзор на книги про Якоба и Конни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет 🤝
Выходные провела снова в кресле стоматолога - наконец-то все разрешилось с моими зубами , все точки над «и» расставлены , и я уже понимаю и знаю , как дальше сложится план лечения . 23 февраля мне предстоит установка брекетов. ( это будет долго и трудно - ну а что поделать ….).
После брекет систем - имплантация .. это то чего я больше всего боюсь . У меня в принципе обостренный страх стоматологов… А тут от мысли того, что будут что-то вкручивать в челюсть - помутнение сознания 😅 но вариантов у меня других нет )
Но ладно, не будем о грустном )
Мы с мужем успели сходить в спа и поплавать в бассейне вдвоем . И это было так прекрасно 😁глоток свежего воздуха в декрете)
А еще я начала думать о постепенном завершении ГВ. Ну как завершении .. скорее об уменьшении количества кормлений ) хочу для начала убрать хаотичные кормления , оставить только на сон , во время сна и сразу после.
Не скажу, что у Арины много хаотичных кормлений ( по сравнению с тем, что было у нас с Андреем 😅). Но они бывают )
Как ваши дела ?) чем занимались на выходных ?
Выходные провела снова в кресле стоматолога - наконец-то все разрешилось с моими зубами , все точки над «и» расставлены , и я уже понимаю и знаю , как дальше сложится план лечения . 23 февраля мне предстоит установка брекетов. ( это будет долго и трудно - ну а что поделать ….).
После брекет систем - имплантация .. это то чего я больше всего боюсь . У меня в принципе обостренный страх стоматологов… А тут от мысли того, что будут что-то вкручивать в челюсть - помутнение сознания 😅 но вариантов у меня других нет )
Но ладно, не будем о грустном )
Мы с мужем успели сходить в спа и поплавать в бассейне вдвоем . И это было так прекрасно 😁глоток свежего воздуха в декрете)
А еще я начала думать о постепенном завершении ГВ. Ну как завершении .. скорее об уменьшении количества кормлений ) хочу для начала убрать хаотичные кормления , оставить только на сон , во время сна и сразу после.
Не скажу, что у Арины много хаотичных кормлений ( по сравнению с тем, что было у нас с Андреем 😅). Но они бывают )
Как ваши дела ?) чем занимались на выходных ?
📩Сообщение родителям, у которых дети в возрасте 14-18 лет
Приглашаем вашего ребёнка на подготовку к ОГЭ и ЕГЭ.
Онлайн-школа Сотка подготовила к экзаменам уже более 249 967 учеников, каждый третий из которых получил 80+ баллов.
В нашей школе ваш ребёнок:
✅ учится с сильными преподавателями, у которых опыт репетиторства от 3 лет;
✅ готовится сразу к 4 предметам в одной подписке от 6140₽
✅ получает разбор домашек и поддержку от наставников;
✅ готовится к экзаменам с интересом и мотивацией.
🎁 Чтобы получить скидку на обучение до 8%, переходите на сайт и используйте промокод "врач":
https://clck.ru/3G6MVG?erid=2Vtzqw24ZcG
Приглашаем вашего ребёнка на подготовку к ОГЭ и ЕГЭ.
Онлайн-школа Сотка подготовила к экзаменам уже более 249 967 учеников, каждый третий из которых получил 80+ баллов.
В нашей школе ваш ребёнок:
✅ учится с сильными преподавателями, у которых опыт репетиторства от 3 лет;
✅ готовится сразу к 4 предметам в одной подписке от 6140₽
✅ получает разбор домашек и поддержку от наставников;
✅ готовится к экзаменам с интересом и мотивацией.
🎁 Чтобы получить скидку на обучение до 8%, переходите на сайт и используйте промокод "врач":
https://clck.ru/3G6MVG?erid=2Vtzqw24ZcG
Дарим два интересных и увлекательных подарка для ваших деток 🎁
1 место - Развивающий детский планшет
2 место - Набор для рисования светом
Чтобы принять участие, необходимо:
✔️Быть подписанной на наши каналы:
Элементарно, мать!
Врач-педиатр в декрете
Мама Папа Василек🐣
Нажать кнопку участвовать ⬇️
И проявлять активность на наших каналах ❤️
И уже 10.02.2025 г. в 18:00 бот определит двух победителей!
Всем удачи 🍀
Участников: 121
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 10.02.2025 MSK (7 дней)
1 место - Развивающий детский планшет
2 место - Набор для рисования светом
Чтобы принять участие, необходимо:
✔️Быть подписанной на наши каналы:
Элементарно, мать!
Врач-педиатр в декрете
Мама Папа Василек🐣
Нажать кнопку участвовать ⬇️
И проявлять активность на наших каналах ❤️
И уже 10.02.2025 г. в 18:00 бот определит двух победителей!
Всем удачи 🍀
Участников: 121
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 10.02.2025 MSK (7 дней)
Врач-педиатр в декрете👶🏻 pinned «🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 Подводим итоги плодотворно месяца ! Я считаю, что январь выдался очень продуктивным. 🟠 Медицинские посты Гаджеты и дети О витамине Д Мифы про ингаляции Если малыш заболел Соли в моче Сыпь у ребенка и диета Болезнь от холода ? Лихорадка…»