Telegram Group & Telegram Channel
октябрь пока получается очень насыщенный: много работаю, активно готовлюсь к экзамену, занимаюсь собакой, блогом и спортом

последнее для меня особенно важно, так как минимум 8 часов в день я провожу в позе креветки за ноутбуком 💻🦐

при этом я уже давно не хожу в зал, и кто фолловит меня в инстаграме, знают, что свои два спота домашних тренировок я не променяю ни на что: это балкон и задний двор

а за последний месяц я не только упростила себе дорогу до зала, но и выбор тренировок, потому что теперь пользуюсь подпиской на FitStars

у FitStars более 200 разнообразных программ тренировок, мои любимые неизменно:
⭐️ full body пилатес
⭐️ пресс и ягодицы
⭐️ руки, спина, плечи + осанка

тренироваться можно с любого устройства — от телефона до телевизора

🔗 а в октябре по моему промокоду poehali можно приобрести тариф "Доступ навсегда" со скидкой 70%

👉🏼 https://fitstars.me/4eQg4hM?erid=2VSb5ykHmRr

покупая его и тренируюясь, вы получаете в подарок умные весы Picooс

все подробности на сайте🏋🏼‍♀️🤸🏼



group-telegram.com/poehali_diary/1388
Create:
Last Update:

октябрь пока получается очень насыщенный: много работаю, активно готовлюсь к экзамену, занимаюсь собакой, блогом и спортом

последнее для меня особенно важно, так как минимум 8 часов в день я провожу в позе креветки за ноутбуком 💻🦐

при этом я уже давно не хожу в зал, и кто фолловит меня в инстаграме, знают, что свои два спота домашних тренировок я не променяю ни на что: это балкон и задний двор

а за последний месяц я не только упростила себе дорогу до зала, но и выбор тренировок, потому что теперь пользуюсь подпиской на FitStars

у FitStars более 200 разнообразных программ тренировок, мои любимые неизменно:
⭐️ full body пилатес
⭐️ пресс и ягодицы
⭐️ руки, спина, плечи + осанка

тренироваться можно с любого устройства — от телефона до телевизора

🔗 а в октябре по моему промокоду poehali можно приобрести тариф "Доступ навсегда" со скидкой 70%

👉🏼 https://fitstars.me/4eQg4hM?erid=2VSb5ykHmRr

покупая его и тренируюясь, вы получаете в подарок умные весы Picooс

все подробности на сайте🏋🏼‍♀️🤸🏼

BY дневник поехавшей 🚞 германия









Share with your friend now:
group-telegram.com/poehali_diary/1388

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis."
from id


Telegram дневник поехавшей 🚞 германия
FROM American