Похвастаюсь, уж здесь то вы меня поймёте! Уже неделю Егор питается так, что не превышает ВОЗовские нормы сахара, набирая при этом нормы белка. Для нас это немыслимая победа и счастье😊 И для меня это, безусловно, очень ценно не только как для мамы, но и как для специалиста.
Почему это стало возможным? 1. Никогда и никакого насилия и давления за столом. Исключение - жизненно необходимое лекарство в остром состояние. Ну и это не за столом, конечно. Все остальное только через игровой подход и с правом ребенка отказаться. 2. Мы включаем в рутину много игр, расширяющих сенсорные границы ребенка, знакомящих его с разными запахами, вкусами, текстурами, видом. 3. За столом всегда есть то, что ребенок точно может поесть и любит. Никаких попыток "ешь что дают", это тоже форма насилия. 4. Никаких неоправданных ограничений. Наоборот, как можно более широкий выбор продуктов и блюд. Я каждый день сталкиваюсь с псевдонаучными диетами, которые только губят пищевое поведение ребенка и вредят его здоровью. ✔️Исключать глютен потому что ребенок аутист бессмысленно и вредно ! ✔️Исключать молочку без аллергии на БКМ неоправданно и вредно! ✔️Сокращать углеводы вообще капец как вредно, и абсолютно бессмысленно!!! Дополните, с какими убеждениями вы сталкиваетесь у ваших знакомых ? 5. Не додумывайте за ребёнка. Вы считаете, что он "это никогда не будет", а он хватает пучок укропа и жуёт его😉
Похвастаюсь, уж здесь то вы меня поймёте! Уже неделю Егор питается так, что не превышает ВОЗовские нормы сахара, набирая при этом нормы белка. Для нас это немыслимая победа и счастье😊 И для меня это, безусловно, очень ценно не только как для мамы, но и как для специалиста.
Почему это стало возможным? 1. Никогда и никакого насилия и давления за столом. Исключение - жизненно необходимое лекарство в остром состояние. Ну и это не за столом, конечно. Все остальное только через игровой подход и с правом ребенка отказаться. 2. Мы включаем в рутину много игр, расширяющих сенсорные границы ребенка, знакомящих его с разными запахами, вкусами, текстурами, видом. 3. За столом всегда есть то, что ребенок точно может поесть и любит. Никаких попыток "ешь что дают", это тоже форма насилия. 4. Никаких неоправданных ограничений. Наоборот, как можно более широкий выбор продуктов и блюд. Я каждый день сталкиваюсь с псевдонаучными диетами, которые только губят пищевое поведение ребенка и вредят его здоровью. ✔️Исключать глютен потому что ребенок аутист бессмысленно и вредно ! ✔️Исключать молочку без аллергии на БКМ неоправданно и вредно! ✔️Сокращать углеводы вообще капец как вредно, и абсолютно бессмысленно!!! Дополните, с какими убеждениями вы сталкиваетесь у ваших знакомых ? 5. Не додумывайте за ребёнка. Вы считаете, что он "это никогда не будет", а он хватает пучок укропа и жуёт его😉
BY Здоровый образ жизни и пищевое поведение❤️ Полина Гольник|Нутрициолог|Коуч
To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. NEWS "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from id
