Есть одно неприятное когнитивное искажение: если я эксперт в чём-либо, то должна всё делать идеально сама. И, боже упаси, попросить о помощи. Или (о, ужас!) признаться коллегам, что не знаю, как это сделать, и предложить придумать решение вместе. Как можно пойти в центр авторских каналов — я ведь пиарщик! Разве сама не справлюсь? И так далее.
Я борюсь с этим с переменным успехом. Ведь невозможно знать всё. Невозможно решить всё в одиночку.
В моем случае это еще усугубляется тем, что долгое время я с трудом могла попросить о помощи. Я ведь сильная, умная и могу справиться сама. Лишь после хорошего курса по управлению и индивидуальной работы с коучем осознала, насколько это ограничивает мои возможности.
И это касается не только работы, но и жизни. События последних дней вновь мне это напомнили.
У меня есть любимый пёс — ньюф по имени Днестр (aka мохнатый, сладкий пирожок, бублик, чудовище). Сейчас он болеет и почти не может ходить. Муж уехал на съёмки в Москву, и в какой-то момент я перестала справляться одна.
Мы вышли на прогулку, но не смогли вернуться домой (у меня третий этаж без лифта). Позвонила друзьям-ньюфистам — они не были в городе, но приехал их друг, довёз собаку до парадной и помог поднять. Ночью приехала знакомая и помогла перевязать, утром другая подруга привезла лекарства. Вечером друг помог выгулять пса — фактически тащил его наверх, а я только придерживала. Ещё несколько человек написали, что готовы помочь. Не говоря уже о ветеринаре, который почти 24/7 на связи и корректирует лечение по ходу.
И для этого маленького чуда нужно было просто написать/позвонить и попросить о помощи.
Я крайне редко делюсь такими историями публично, но хочется напомнить о двух вещах:
1️⃣Просить о помощи — это нормально, в любой ситуации. 2️⃣Вместе всегда можно сделать больше.
PS: Мохнатый уже лучше. Муж вернулся, стало сильно легче 🙂
Есть одно неприятное когнитивное искажение: если я эксперт в чём-либо, то должна всё делать идеально сама. И, боже упаси, попросить о помощи. Или (о, ужас!) признаться коллегам, что не знаю, как это сделать, и предложить придумать решение вместе. Как можно пойти в центр авторских каналов — я ведь пиарщик! Разве сама не справлюсь? И так далее.
Я борюсь с этим с переменным успехом. Ведь невозможно знать всё. Невозможно решить всё в одиночку.
В моем случае это еще усугубляется тем, что долгое время я с трудом могла попросить о помощи. Я ведь сильная, умная и могу справиться сама. Лишь после хорошего курса по управлению и индивидуальной работы с коучем осознала, насколько это ограничивает мои возможности.
И это касается не только работы, но и жизни. События последних дней вновь мне это напомнили.
У меня есть любимый пёс — ньюф по имени Днестр (aka мохнатый, сладкий пирожок, бублик, чудовище). Сейчас он болеет и почти не может ходить. Муж уехал на съёмки в Москву, и в какой-то момент я перестала справляться одна.
Мы вышли на прогулку, но не смогли вернуться домой (у меня третий этаж без лифта). Позвонила друзьям-ньюфистам — они не были в городе, но приехал их друг, довёз собаку до парадной и помог поднять. Ночью приехала знакомая и помогла перевязать, утром другая подруга привезла лекарства. Вечером друг помог выгулять пса — фактически тащил его наверх, а я только придерживала. Ещё несколько человек написали, что готовы помочь. Не говоря уже о ветеринаре, который почти 24/7 на связи и корректирует лечение по ходу.
И для этого маленького чуда нужно было просто написать/позвонить и попросить о помощи.
Я крайне редко делюсь такими историями публично, но хочется напомнить о двух вещах:
1️⃣Просить о помощи — это нормально, в любой ситуации. 2️⃣Вместе всегда можно сделать больше.
PS: Мохнатый уже лучше. Муж вернулся, стало сильно легче 🙂
BY пиарЛИСЬ
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred."
from id
