Telegram Group & Telegram Channel
Нам приятно быть с другими, когда нам хорошо с собой.

(С) Внутренняя опора📚

Потрясающая фраза, которая идеально отражает наше внутреннее состояние. Если человеку неинтересно с собой, то и внешний мир ему будет неинтересен - это, кстати, ещё одна фраза из этой же книги.

Если вам плохо с собой, то ни с кем и нигде хорошо не станет. Именно поэтому нужно отслеживать своё состояние и не забивать на тревожные звоночки. Я выше делилась признаками выгорания, которые потом могут привести к более тяжёлым ментальным проблемам.

📌Я - ок! Даже если мне не ок.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

Я - ок – один из основных тезисов внутренней опоры. Он про принятие любого своего состояния и любой ситуации. ▫️Что бы ни случилось и что бы вы ни испытывали, вы — ок!

Потрясающая книга о том, как стать самому себе опорой и вывозить даже когда уже не вывозишь. Я бы рекомендовала читать ее вообще всем и каждому.

Я очень люблю книги из серии «скорая помощь себе», отдельно рекомендую:
🟢К себе нежно
🟢Обычный вторник
🟢Инструкция к себе
Но пожалуй, если бы мне сказали оставить только одну из них, это была бы «Внутренняя опора».

А если бы я выбирала книжный подарок для подруги, то это были бы «Внутренняя опора» и «Инструкция к себе» Валентины Паевской, причём именно в этой последовательности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/prikin_cho/2543
Create:
Last Update:

Нам приятно быть с другими, когда нам хорошо с собой.

(С) Внутренняя опора📚

Потрясающая фраза, которая идеально отражает наше внутреннее состояние. Если человеку неинтересно с собой, то и внешний мир ему будет неинтересен - это, кстати, ещё одна фраза из этой же книги.

Если вам плохо с собой, то ни с кем и нигде хорошо не станет. Именно поэтому нужно отслеживать своё состояние и не забивать на тревожные звоночки. Я выше делилась признаками выгорания, которые потом могут привести к более тяжёлым ментальным проблемам.

📌Я - ок! Даже если мне не ок.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

Я - ок – один из основных тезисов внутренней опоры. Он про принятие любого своего состояния и любой ситуации. ▫️Что бы ни случилось и что бы вы ни испытывали, вы — ок!

Потрясающая книга о том, как стать самому себе опорой и вывозить даже когда уже не вывозишь. Я бы рекомендовала читать ее вообще всем и каждому.

Я очень люблю книги из серии «скорая помощь себе», отдельно рекомендую:
🟢К себе нежно
🟢Обычный вторник
🟢Инструкция к себе
Но пожалуй, если бы мне сказали оставить только одну из них, это была бы «Внутренняя опора».

А если бы я выбирала книжный подарок для подруги, то это были бы «Внутренняя опора» и «Инструкция к себе» Валентины Паевской, причём именно в этой последовательности.

BY ПРИКИНЬТЕ ЧЁ




Share with your friend now:
group-telegram.com/prikin_cho/2543

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981.
from id


Telegram ПРИКИНЬТЕ ЧЁ
FROM American