group-telegram.com/prostopostno_natalia/2664
Last Update:
ПП- полезно и постно!
#prostopostno_блины
#prostopostno_завтрак
✅Мука ЦЗ пшеничная- 200 гр
✅Газированная вода- 550- 600 мл
✅Соль, сахар- по вкусу
✅Растительное масло- З ст. л.
Начинка- по вкусу.
✅Для сладких- ореховая или шоколадная паста+ фрукты, ягоды, орешки дробленые.
✅Для несладких- фасолевый паштет или хумус, помидоры, огурцы, авокадо, соль, специи,
зелень по вкусу.
✏️Смешиваем в миске муку, воду, немного соли, сахара и раст.масло. Оставляем на 10 мин.
✏️Разогреваем сковороду. Жарим с двух сторон.
❗Обязательно перемешивая тесто
каждый раз перед тем, как готовить новый блинчик.
❗Готовые блинчики накрываем тарелкой и даём
отдохнуть минут 10-15. Они станут более эластичные.
✏️Делаем сладкую или несладкую
начинку. Заворачиваем конвертиком. Обжариваем на сковороде-гриль без масла с двух сторон.
Ангела за трапезой! 😇
ПРОСТО.ПОСТНО