group-telegram.com/prostopostno_natalia/4530
Last Update:
ФАСОЛЕВЫЕ КОТЛЕТЫ С МАНКОЙ И МОРКОВКОЙ.
Котлеты не хуже мясных!
Очень сытные!
На 12 шт.:
✅фасоль белая- 2 банки по 400 г (чистый общий вес фасоли без жидкости ок. 400 г)
✅морковь- 200 г
✅манка- 4 ст. л. (80-90 г)
✅соль, перец- по вкусу
✅растит. масло- для жарки
✏️Берём две банки фасоли. Выливаем жидкость. Перемалываем до однородной массы.
Жидкость от фасоли можно сохранить И приготовить из неё постный майонез.
✏️Добавляем манку. Хорошо перемешиваем и обставляем в сторону.
✏️Теперь берём морковь и натираем на крупной тёрке. К моркови добавляем чеснок.
✏️Обжариваем вместе на растительном масле. Добавляем к пюре из фасоли. Хорошо вымешиваем.
✏️Влажными (!) руками формируем небольшие котлетки. На растительном масле обжариваем с двух сторон. Ангела за трапезой!😇
Как вкусно и ароматно! Попробуйте!
Все подборки рецептов на КАНАЛЕ, в том числе ПОСТНЫЕ КОТЛЕТЫ и БЛЮДА С ФАСОЛЬЮ, тут⤵️
https://www.group-telegram.com/id/prostopostno_natalia.com/4004
🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏
BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/4530