А существует ли психосоматика? Рассказываю с научной точки зрения.
«Я разозлилась и у меня заболел желудок, поэтому я теперь стараюсь не злиться!» Что с этим умозаключением не так?
🧠Объясняю на пальцах: возможно, яркая эмоция которую вы испытали, была следствием стресса. И тогда это действительно может провоцировать боли, но есть нюанс:
🧠При стрессе в организме происходят гормональные преобразования, которые и регулируют работу всех систем организма и обуславливают активацию ресурсов сопротивления.
🧠Механизмы стресса задействуют, в частности, и подкорковые отделы головного мозга, которые также ответственны и за эмоции. Таким образом, во время стресса одно из самых типичных эмоциональных состояний — это тревога и беспокойство.
🧠В результате действия нейроэндокринных механизмов стресса формируется так называемая триада: разрастание коры надпочечников, уменьшение вилочковой железы и изъязвление желудка.
🧠Эти реакции можно легко сопоставить с симптомами, характерными почти для любого заболевания, такими, как чувство недомогания, разлитые болевые ощущения и чувство ломоты в суставах и мышцах, желудочно-кишечные расстройства с потерей аппетита и уменьшением веса тела.
🧠Таким образом, сильный или хронический стресс являются основой психосоматических заболеваний. Ответ на вопрос в начале поста: да, существует.
Поэтому лучше следите за общим количеством ресурсов и не вините свои эмоции, им всем есть место; а больше следите за своими решениями в жизни, там где это возможно.
А существует ли психосоматика? Рассказываю с научной точки зрения.
«Я разозлилась и у меня заболел желудок, поэтому я теперь стараюсь не злиться!» Что с этим умозаключением не так?
🧠Объясняю на пальцах: возможно, яркая эмоция которую вы испытали, была следствием стресса. И тогда это действительно может провоцировать боли, но есть нюанс:
🧠При стрессе в организме происходят гормональные преобразования, которые и регулируют работу всех систем организма и обуславливают активацию ресурсов сопротивления.
🧠Механизмы стресса задействуют, в частности, и подкорковые отделы головного мозга, которые также ответственны и за эмоции. Таким образом, во время стресса одно из самых типичных эмоциональных состояний — это тревога и беспокойство.
🧠В результате действия нейроэндокринных механизмов стресса формируется так называемая триада: разрастание коры надпочечников, уменьшение вилочковой железы и изъязвление желудка.
🧠Эти реакции можно легко сопоставить с симптомами, характерными почти для любого заболевания, такими, как чувство недомогания, разлитые болевые ощущения и чувство ломоты в суставах и мышцах, желудочно-кишечные расстройства с потерей аппетита и уменьшением веса тела.
🧠Таким образом, сильный или хронический стресс являются основой психосоматических заболеваний. Ответ на вопрос в начале поста: да, существует.
Поэтому лучше следите за общим количеством ресурсов и не вините свои эмоции, им всем есть место; а больше следите за своими решениями в жизни, там где это возможно.
At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from id
