Telegram Group & Telegram Channel
Мясные ежики 🦔

Ингредиенты:

🔹Мясной фарш - 0,5 кг
🔹Рис - 80-100 гр (2 горсти примерно)
🔹Лук - 2 шт
🔹Морковь - 1-2 шт
🔹Томатная паста - 1-2 ст л
🔹Соль, перец - по вкусу
🔹Картофель - 3-5 шт
🔹Яйцо - 1 шт
🔹Растительное масло - для жарки

Приготовление:

1️⃣Заранее промываем рис и заливаем теплой водой, чтобы он набух (не варю рис заранее, он хорошо проваривается в тефтелях), оставляем на 20-30 минут

2️⃣Ставим на огонь кастрюлю (в которой можно жарить), наливаем немного масла и готовим зажарку

Нарезаем 1 луковицу и морковь произвольно (я нарезаю лук тонкими полукольцами, а морковь тру на мелкой терке), обжариваем, добавляем немного соли, затем томатную пасту и оставляем пассеровку тушиться под крышкой

3️⃣Делаем тефтели

В чашу выкладываем фарш, добавляем соль, перец, яйцо. Мелко нарезаем лук и тоже отправляем в фарш, туда же добавляем набухший рис. Всё хорошо перемешиваем и формуем тефтели, пока складываем их на тарелку (или разделочную доску - это удобно)

4️⃣Подготавливаем картофель

Его нужно почистить и нарезать (я режу крупными дольками)

5️⃣Затем добавляем картофель в кастрюлю, заливаем горячей водой, доводим до кипения и выкладываем на картофель тефтели. Вода должна покрыть тефтели на 1-2 см (вода впитается в рис, а остальное загустеет и останется немного подливы/соуса). Накрываем крышкой и тушим минут 25-30 (до готовности картофеля и мяса)

6️⃣Подаем без гарнира, так как блюдо самодостаточное. Можно добавить легкую сметану и зелень при подаче 🌿

Приятного аппетита❤️

#рецепты #готовимсАленой #тефтели #обед
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/receptalenakh/91
Create:
Last Update:

Мясные ежики 🦔

Ингредиенты:

🔹Мясной фарш - 0,5 кг
🔹Рис - 80-100 гр (2 горсти примерно)
🔹Лук - 2 шт
🔹Морковь - 1-2 шт
🔹Томатная паста - 1-2 ст л
🔹Соль, перец - по вкусу
🔹Картофель - 3-5 шт
🔹Яйцо - 1 шт
🔹Растительное масло - для жарки

Приготовление:

1️⃣Заранее промываем рис и заливаем теплой водой, чтобы он набух (не варю рис заранее, он хорошо проваривается в тефтелях), оставляем на 20-30 минут

2️⃣Ставим на огонь кастрюлю (в которой можно жарить), наливаем немного масла и готовим зажарку

Нарезаем 1 луковицу и морковь произвольно (я нарезаю лук тонкими полукольцами, а морковь тру на мелкой терке), обжариваем, добавляем немного соли, затем томатную пасту и оставляем пассеровку тушиться под крышкой

3️⃣Делаем тефтели

В чашу выкладываем фарш, добавляем соль, перец, яйцо. Мелко нарезаем лук и тоже отправляем в фарш, туда же добавляем набухший рис. Всё хорошо перемешиваем и формуем тефтели, пока складываем их на тарелку (или разделочную доску - это удобно)

4️⃣Подготавливаем картофель

Его нужно почистить и нарезать (я режу крупными дольками)

5️⃣Затем добавляем картофель в кастрюлю, заливаем горячей водой, доводим до кипения и выкладываем на картофель тефтели. Вода должна покрыть тефтели на 1-2 см (вода впитается в рис, а остальное загустеет и останется немного подливы/соуса). Накрываем крышкой и тушим минут 25-30 (до готовности картофеля и мяса)

6️⃣Подаем без гарнира, так как блюдо самодостаточное. Можно добавить легкую сметану и зелень при подаче 🌿

Приятного аппетита❤️

#рецепты #готовимсАленой #тефтели #обед

BY Алёна, что приготовить?




Share with your friend now:
group-telegram.com/receptalenakh/91

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election
from id


Telegram Алёна, что приготовить?
FROM American