🔻банан 1шт., 🟩яйцо 1 шт., ♥️ шпинат горсть 🔻 мука 1/2 стакана, 🟩 разрыхлитель 1 ч. л. ♥️изюм/орешки по вкусу.
📌Приготовление:
1⃣Смешайте банан, яйцо шпинат до однородной массы. Можно воспользоваться блендером. 2⃣ Вмешайте муку и разрыхлитель. 3⃣Разлейте массу в формочки для кексов. 4⃣ Выпекайте в духовке при 180°, 15 минут. Готово! 🔥
🔻банан 1шт., 🟩яйцо 1 шт., ♥️ шпинат горсть 🔻 мука 1/2 стакана, 🟩 разрыхлитель 1 ч. л. ♥️изюм/орешки по вкусу.
📌Приготовление:
1⃣Смешайте банан, яйцо шпинат до однородной массы. Можно воспользоваться блендером. 2⃣ Вмешайте муку и разрыхлитель. 3⃣Разлейте массу в формочки для кексов. 4⃣ Выпекайте в духовке при 180°, 15 минут. Готово! 🔥
#рецепты #завтрак
BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей
And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai.
from id