Декабрь — месяц, который традиционно ассоциируется с гонкой. Закрыть дела, купить подарки, успеть сделать всё, что не сделали за год. Но, оглядываясь назад, я понимаю, что самые значимые перемены происходили не в суете, а в моменты пауз.
Замедление — это не лень. Это возможность выдохнуть, оглянуться и осознать, что было ценного в прошедшем году.
✨ Что вы уже сделали? ✨ Что принесло вам радость? ✨ Что поддерживало вас в сложные моменты?
И самое главное: чего вам хочется в будущем?
Пусть конец года станет временем, когда вы дарите внимание себе, а не только другим. Посмотрите на свои маленькие (а может, и не такие уж маленькие) победы. Уделите время тому, чтобы услышать себя.
Каждый декабрь напоминает мне, что новый год — это не про резкие рывки и старт с нуля. Это про продолжение пути, который мы уже начали, но можем сделать его более осознанным, мягким и радостным.
Моя главная задача сейчас — прийти к новому году в ресурсном состоянии 🙌.
Декабрь — месяц, который традиционно ассоциируется с гонкой. Закрыть дела, купить подарки, успеть сделать всё, что не сделали за год. Но, оглядываясь назад, я понимаю, что самые значимые перемены происходили не в суете, а в моменты пауз.
Замедление — это не лень. Это возможность выдохнуть, оглянуться и осознать, что было ценного в прошедшем году.
✨ Что вы уже сделали? ✨ Что принесло вам радость? ✨ Что поддерживало вас в сложные моменты?
И самое главное: чего вам хочется в будущем?
Пусть конец года станет временем, когда вы дарите внимание себе, а не только другим. Посмотрите на свои маленькие (а может, и не такие уж маленькие) победы. Уделите время тому, чтобы услышать себя.
Каждый декабрь напоминает мне, что новый год — это не про резкие рывки и старт с нуля. Это про продолжение пути, который мы уже начали, но можем сделать его более осознанным, мягким и радостным.
Моя главная задача сейчас — прийти к новому году в ресурсном состоянии 🙌.
To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych.
from id
