Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/shtein_psihologia/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Александр Штейн | Психология души | Telegram Webview: shtein_psihologia/2513 -
Многие из нас боятся отказать в просьбе, переживая, что это может вызвать недовольство, обиду или даже разрыв отношений. Но невозможно быть палочкой-выручалочкой для всех.
Установите границы и не соглашайтесь делать то, что некомфортно для вас (речь не идёт об элементарной человеческой помощи).
Ваше время и энергия принадлежат вам, не растрачивайте их впустую и не позволяйте собой манипулировать.
Научитесь говорить "нет", ведь и отказать можно вежливо и уважительно. Главное помнить, что "нет" — это не признак эгоизма.
Многие из нас боятся отказать в просьбе, переживая, что это может вызвать недовольство, обиду или даже разрыв отношений. Но невозможно быть палочкой-выручалочкой для всех.
Установите границы и не соглашайтесь делать то, что некомфортно для вас (речь не идёт об элементарной человеческой помощи).
Ваше время и энергия принадлежат вам, не растрачивайте их впустую и не позволяйте собой манипулировать.
Научитесь говорить "нет", ведь и отказать можно вежливо и уважительно. Главное помнить, что "нет" — это не признак эгоизма.
Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities.
from id
