ЦФО Полиатлон
Рязанская область, город Сасово
🔫Стрельба: 86 очков.
Неплохо, но есть к чему стремимся и над чем работать
⛷️Лыжная гонка: 5км.
Время: 14.14. Состояние намного лучше. Время уже начинает радовать, но ещё не достаточно хорошо.
🏋️‍♀️Силовая гимнастика(подтягивание):
38раз за 3минуты. После гонки подтягиваться нелегко, но результат показывать можно.
Тренируемся дальше. Готовимся к следующим соревнованиям Чемпионат области в г.Волгореченск, Костромская область
P.s. Из-за погодных условий лыжную гонку поменяли с подтягиванием, тем самым подтягивание было на следующий день после гонки.

Вчера прошёл Чемпионат (первенство) области по полиатлону.

Результаты:
⛷️Лыжная гонка: 5 км, время: 13:59 С каждым стартом всё лучше!
🔫Стрельба: 92 очка Удивился что так пострелял. Но значит, тренируемся не зря.
🏋️‍♀️Силовая: 37 раз Самочувствие хорошее, но над результатом ещё стоит работать.

P.s. Из-за погодных условий все виды сделали в один день, а гонку поставили в начало.
Думал, что после гонки результат будет хуже, но удалось удержать позиции.

Проходим лечебные процедуры🫙💊