Про новый способ работать эффективнее, который я для себя открыла (спасибо прекрасным людям).
Меня тут позвали в маленький закрытый онлайн-коворкинг, и это оказалось просто бомбическим способом переоценить свой рабочий режим и эффективность 🙈
Метод похож на помодорро, но лучше)) Суть такая: несколько человек собираются в зуме, объявляют друг другу, что сейчас будут делать ("я сейчас буду монтировать рил", "мне надо написать сценарий", "я буду чертить визуализацию"), ставят таймер на 25 минут, мьютят звук и делают, что анонсировали. Потом, когда таймер звонит, включаются, рассказывают, что получилось, поддерживают друг друга, и ставят таймер на 5 минут (это перерыв, когда нужно отойти от компа и поделать что-то физическое). И затем по новому кругу.
В целом это прием из арсенала людей с СДВГ, но работает для всех.
Я поработала так уже неделю, и хотя я вообще-то считала себя очень ответственным и организованным в плане работы человеком, оказалось, что это небо и земля по сравнению с обычной работой в одиночку (и уж тем более с работой в формате "отсюда и пока не упадешь лицом в подушку").
Что мне понравилось?
▪️Я заметила, что сам факт, что ты работаешь не один и делишься обратной связью, очень поддерживает и мобилизует. Я пробовала в один из дней повторить это сама — вообще не то, именно совместное действие повышает концентрацию на порядок;
▪️но одновременно этот процесс гораздо более бережный, ты замечаешь, что другие люди живые, у них когда-то получается больше, когда-то меньше, они могут застревать на задачах, и это нормально;
▪️какие-то задачи, которые я на автомате оцениваю как «фигня, я это сделаю за 10 минут» в реальности могут занимать две-три 25-минутки концентрированной непрерывной работы 😵💫 а иногда дела, которые казались неподъемными, точно так же кусочками решаются за полдня (тут лежит масса открытий, после которых оцениваешь планы и результаты по-другому));
▪️принудительные физические перерывы очень помогают перегрузиться — обычно мне хочется не вставать, пока не доделаю все, но с перерывами получается реально быстрее;
▪️на третий день я рассказала про этот метод подруге и пока у девочек, которые меня с ним познакомили, был перерыв, попробовала то же самое в другой компании — работает так же хорошо, хотя с разными людьми по-разному, везде возникает какая-то своя атмосфера, свой ритм и свои способы взаимоподдержки;
▪️6 заходов на 3 часа плотной умственной работы — это много, потом нужен перерыв; я делала два таких похода подряд и потом еще добивала отдельные задачи по другому списку — и это прям очевидно не ок, я буквально в прямом эфире увидела, как от первой 25-минутки к последней снижается концентрация и эффективность, а голова постепенно перестает варить.
В общем, буду пытаться переходить на более короткие заплывы.
Как говорится, поделись этим постом с тем, с кем хочешь поработать вместе 🖤
Про новый способ работать эффективнее, который я для себя открыла (спасибо прекрасным людям).
Меня тут позвали в маленький закрытый онлайн-коворкинг, и это оказалось просто бомбическим способом переоценить свой рабочий режим и эффективность 🙈
Метод похож на помодорро, но лучше)) Суть такая: несколько человек собираются в зуме, объявляют друг другу, что сейчас будут делать ("я сейчас буду монтировать рил", "мне надо написать сценарий", "я буду чертить визуализацию"), ставят таймер на 25 минут, мьютят звук и делают, что анонсировали. Потом, когда таймер звонит, включаются, рассказывают, что получилось, поддерживают друг друга, и ставят таймер на 5 минут (это перерыв, когда нужно отойти от компа и поделать что-то физическое). И затем по новому кругу.
В целом это прием из арсенала людей с СДВГ, но работает для всех.
Я поработала так уже неделю, и хотя я вообще-то считала себя очень ответственным и организованным в плане работы человеком, оказалось, что это небо и земля по сравнению с обычной работой в одиночку (и уж тем более с работой в формате "отсюда и пока не упадешь лицом в подушку").
Что мне понравилось?
▪️Я заметила, что сам факт, что ты работаешь не один и делишься обратной связью, очень поддерживает и мобилизует. Я пробовала в один из дней повторить это сама — вообще не то, именно совместное действие повышает концентрацию на порядок;
▪️но одновременно этот процесс гораздо более бережный, ты замечаешь, что другие люди живые, у них когда-то получается больше, когда-то меньше, они могут застревать на задачах, и это нормально;
▪️какие-то задачи, которые я на автомате оцениваю как «фигня, я это сделаю за 10 минут» в реальности могут занимать две-три 25-минутки концентрированной непрерывной работы 😵💫 а иногда дела, которые казались неподъемными, точно так же кусочками решаются за полдня (тут лежит масса открытий, после которых оцениваешь планы и результаты по-другому));
▪️принудительные физические перерывы очень помогают перегрузиться — обычно мне хочется не вставать, пока не доделаю все, но с перерывами получается реально быстрее;
▪️на третий день я рассказала про этот метод подруге и пока у девочек, которые меня с ним познакомили, был перерыв, попробовала то же самое в другой компании — работает так же хорошо, хотя с разными людьми по-разному, везде возникает какая-то своя атмосфера, свой ритм и свои способы взаимоподдержки;
▪️6 заходов на 3 часа плотной умственной работы — это много, потом нужен перерыв; я делала два таких похода подряд и потом еще добивала отдельные задачи по другому списку — и это прям очевидно не ок, я буквально в прямом эфире увидела, как от первой 25-минутки к последней снижается концентрация и эффективность, а голова постепенно перестает варить.
В общем, буду пытаться переходить на более короткие заплывы.
Как говорится, поделись этим постом с тем, с кем хочешь поработать вместе 🖤
"The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world."
from id
