Telegram Group & Telegram Channel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🍔 Делимся тезисами и записью нашего прямого эфира с детским эндокринологом Юлией Сидоровой на тему питания. Берите на заметку!

🟡Родители — это всегда пример и лучшая реклама для ребёнка. Если мы хотим что-то изменить в питании ребёнка, необходимо начать работать над своим рационом.

🟡Работа над питанием — это большой путь, который займёт не менее трёх месяцев и на котором важен каждый маленький шаг.

🟡Вкусовые рецепторы меняются в течение 30 дней.

🟡Ничего плохого в любых продуктах нет (даже в фаст-фуде и сладостях), главный вопрос — в их количестве и обстоятельствах, при которых мы это едим.

🟡Стоит уделять внимание тому, в каких условиях и как подаются продукты: важно пробовать разные формы приготовления и подачи. Например, из овощей можно делать салаты, десерты, соусы, смузи.

🟡Семейные ужины и обеды очень важны. Согласно исследованиям, дети, которые принимают пищу с родителями, съедают больше овощей и меньше страдают психологическими проблемами.

🟡Если родители замечают проблемы в питании и чувствуют, что не справляются, важно не заниматься самолечением и не усугблять состояние, а обратиться к специалисту.

💛Полезные лайфхаки, эфиры на разные темы, гайды и книги можно найти в канале Юлии Сидоровой.

📌 Подписывайтесь на бота «просвет.дети», чтобы быть в курсе новых эфиров с интересными экспертами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/svetdeti/1169
Create:
Last Update:

🍔 Делимся тезисами и записью нашего прямого эфира с детским эндокринологом Юлией Сидоровой на тему питания. Берите на заметку!

🟡Родители — это всегда пример и лучшая реклама для ребёнка. Если мы хотим что-то изменить в питании ребёнка, необходимо начать работать над своим рационом.

🟡Работа над питанием — это большой путь, который займёт не менее трёх месяцев и на котором важен каждый маленький шаг.

🟡Вкусовые рецепторы меняются в течение 30 дней.

🟡Ничего плохого в любых продуктах нет (даже в фаст-фуде и сладостях), главный вопрос — в их количестве и обстоятельствах, при которых мы это едим.

🟡Стоит уделять внимание тому, в каких условиях и как подаются продукты: важно пробовать разные формы приготовления и подачи. Например, из овощей можно делать салаты, десерты, соусы, смузи.

🟡Семейные ужины и обеды очень важны. Согласно исследованиям, дети, которые принимают пищу с родителями, съедают больше овощей и меньше страдают психологическими проблемами.

🟡Если родители замечают проблемы в питании и чувствуют, что не справляются, важно не заниматься самолечением и не усугблять состояние, а обратиться к специалисту.

💛Полезные лайфхаки, эфиры на разные темы, гайды и книги можно найти в канале Юлии Сидоровой.

📌 Подписывайтесь на бота «просвет.дети», чтобы быть в курсе новых эфиров с интересными экспертами.

BY свет.дети


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/svetdeti/1169

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open.
from id


Telegram свет.дети
FROM American