Telegram Group & Telegram Channel
Мечты по утрам — это так прекрасно! Многие мечтают, как они в утреннее время сидят в красивом ресторане во Франции, не спеша пьют кофе с вкусным круассаном и любуются шикарными видами.

Пока мечты разбиваются об утреннюю реальность, я готовлю французские завтраки. Сегодня это омлет Пуляр. Удивительно пышный и воздушный.

Требуется 5 минут вашего времени:
- отделить яйца на желтки и белки;
- взбить белки до пиков, желтки перемешать со специями;
- влить желтки на сковородку, сверху на них добавить белок, закрыть крышку;
- разрезать омлет пополам, одну часть уложить на вторую, чтобы белок оказался внутри.
Приятного аппетита!

Напоминаю, что сегодня состоится эфир на тему «Отеки» в 20:00. Будем всех ждать!



group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/1075
Create:
Last Update:

Мечты по утрам — это так прекрасно! Многие мечтают, как они в утреннее время сидят в красивом ресторане во Франции, не спеша пьют кофе с вкусным круассаном и любуются шикарными видами.

Пока мечты разбиваются об утреннюю реальность, я готовлю французские завтраки. Сегодня это омлет Пуляр. Удивительно пышный и воздушный.

Требуется 5 минут вашего времени:
- отделить яйца на желтки и белки;
- взбить белки до пиков, желтки перемешать со специями;
- влить желтки на сковородку, сверху на них добавить белок, закрыть крышку;
- разрезать омлет пополам, одну часть уложить на вторую, чтобы белок оказался внутри.
Приятного аппетита!

Напоминаю, что сегодня состоится эфир на тему «Отеки» в 20:00. Будем всех ждать!

BY Твой ♥️ нутрициолог





Share with your friend now:
group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/1075

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals.
from id


Telegram Твой ♥️ нутрициолог
FROM American