Полезная альтернатива привычным чаю или кофе - "куркума латте".
Прекрасный напиток для уютного вечера: 👉 уменьшает суставную боль (противовоспалительный эффект); 👉улучшает настроение, память 🧠; 👉поддерживает здоровье в целом; 👉регулирует обмен веществ; 👉противовирусное/грибковое/АБ средство потому, что... в его основе — куркума! С давних пор она всегда есть у меня среди приправ.
Итак, готовим «золотое молоко», чтобы куркума усвоилась самым лучшим образом⏩. 🟡Куркума—1 ч.л. 🧈Масло МСТ/ГХИ—1ч.л. 🫚Имбирь—¼ ч.л. ❤🔥Черный перец—¼ ч.л . 🥛Ореховое/кокосовое молоко (взбиваем в блендере замоченные на ночь орехи/кокосовую стружку) — 1 стакан на литр воды, но можно концентрированнее. Можно взять домашнее 🐮 для тех, кому оно подходит.
🧴Подогреваем молоко до комфортной температуры. ✅Добавляем масло и все специи, хорошо размешиваем. 💫Если есть капучинатор - взбиваем до воздушной пены и наслаждаемся потрясающим вкусом и волшебным действием напитка! Можно разнообразить его вкус и свойства добавляя цикорий, какао, корицу, маку перуанскую и др.
Вот так просто и вкусно можно получить огромную пользу для всего организма, особенно в прохладное время года.
Поделитесь как вы используете куркуму на своей кухне?
Полезная альтернатива привычным чаю или кофе - "куркума латте".
Прекрасный напиток для уютного вечера: 👉 уменьшает суставную боль (противовоспалительный эффект); 👉улучшает настроение, память 🧠; 👉поддерживает здоровье в целом; 👉регулирует обмен веществ; 👉противовирусное/грибковое/АБ средство потому, что... в его основе — куркума! С давних пор она всегда есть у меня среди приправ.
Итак, готовим «золотое молоко», чтобы куркума усвоилась самым лучшим образом⏩. 🟡Куркума—1 ч.л. 🧈Масло МСТ/ГХИ—1ч.л. 🫚Имбирь—¼ ч.л. ❤🔥Черный перец—¼ ч.л . 🥛Ореховое/кокосовое молоко (взбиваем в блендере замоченные на ночь орехи/кокосовую стружку) — 1 стакан на литр воды, но можно концентрированнее. Можно взять домашнее 🐮 для тех, кому оно подходит.
🧴Подогреваем молоко до комфортной температуры. ✅Добавляем масло и все специи, хорошо размешиваем. 💫Если есть капучинатор - взбиваем до воздушной пены и наслаждаемся потрясающим вкусом и волшебным действием напитка! Можно разнообразить его вкус и свойства добавляя цикорий, какао, корицу, маку перуанскую и др.
Вот так просто и вкусно можно получить огромную пользу для всего организма, особенно в прохладное время года.
Поделитесь как вы используете куркуму на своей кухне?
You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted.
from id
