Notice: file_put_contents(): Write of 1374 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9566 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Своя в доску | Telegram Webview: vdosku_svoya/12 -
Telegram Group & Telegram Channel
Рецепт лучшего завтрака выходного дня

Да и буднего тоже!

Как скинувшая 27 кг, скажу, что в еде для меня главное: вкусность, питательность и совместимость с моей системой

Завтрак - это основа основ! И я люблю именно домашний
Но все, кто завтракает со мной - удивляются некоторым извращениям 🤣 моим гурманским выходкам

Пласт селедочки соабосоленой или красной рыбки несколько кусочков
пол авокадо
яйцо вареное
огурчик/листья салата/помидорка

Горсть орешков и 2 фруктика

Все это приправлено отличным настроением и любовью к себе

С таким завтраком и энергии будет много, и сытость сохраняется часа на 4-5

Идеально для трудоголичек ценящих время и для тех, кто только пытается найти, что съесть, чтобы постройнеть 😉

Сохраняйте, пересылайте подругам - хорошим хорошо делиться

А у вас какой идеальный завтрак ?
——
Другие рецепты

Подписаться. Своя в доску



group-telegram.com/vdosku_svoya/12
Create:
Last Update:

Рецепт лучшего завтрака выходного дня

Да и буднего тоже!

Как скинувшая 27 кг, скажу, что в еде для меня главное: вкусность, питательность и совместимость с моей системой

Завтрак - это основа основ! И я люблю именно домашний
Но все, кто завтракает со мной - удивляются некоторым извращениям 🤣 моим гурманским выходкам

Пласт селедочки соабосоленой или красной рыбки несколько кусочков
пол авокадо
яйцо вареное
огурчик/листья салата/помидорка

Горсть орешков и 2 фруктика

Все это приправлено отличным настроением и любовью к себе

С таким завтраком и энергии будет много, и сытость сохраняется часа на 4-5

Идеально для трудоголичек ценящих время и для тех, кто только пытается найти, что съесть, чтобы постройнеть 😉

Сохраняйте, пересылайте подругам - хорошим хорошо делиться

А у вас какой идеальный завтрак ?
——
Другие рецепты

Подписаться. Своя в доску

BY Своя в доску




Share with your friend now:
group-telegram.com/vdosku_svoya/12

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred."
from id


Telegram Своя в доску
FROM American