В эпоху, когда технологии обещают решить все наши проблемы, на рынке появился новый тренд – циркадные лампы. Производители и продавцы уверяют, что устройства способны творить чудеса: наладить сон, избавить от бессонницы и помочь заснуть даже в тот момент, когда это требуется, но не хочется делать вовсе.
О новом методе преодоления бессонницы – светотерапии и о том, какое воздействие оказывает на человека свет в разное время дня, газете ВЗГЛЯД рассказала врач-сомнолог София Черкасова.
В эпоху, когда технологии обещают решить все наши проблемы, на рынке появился новый тренд – циркадные лампы. Производители и продавцы уверяют, что устройства способны творить чудеса: наладить сон, избавить от бессонницы и помочь заснуть даже в тот момент, когда это требуется, но не хочется делать вовсе.
О новом методе преодоления бессонницы – светотерапии и о том, какое воздействие оказывает на человека свет в разное время дня, газете ВЗГЛЯД рассказала врач-сомнолог София Черкасова.
Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices.
from id
