Telegram Group & Telegram Channel
«Здравствуйте. Как понять, асексуальна я или была травмирована?»

Привет и спасибо за вопрос! ❤️ Я решила опубликовать два ответа — мой и исследовательницы асексуальности Ани Воронёнковой.


🔹Саша Казанцева:

В идеальном мире можно было бы сразу предложить идти разбираться с психологом — но в реальном асекс-компетентные специалисты (да и просто асекс-френдли) встречаются не так часто, как хотелось бы.

Конечно — дисклеймер! — исследовать себя на психотерапии суперская затея. Но следует быть готовой: некоторые знания и опции приходится привносить в психотерапевтический процесс самостоятельно.

Буквально: спрашивать, работал ли психолог раньше с асексуальными людьми? Или, если терапевт пока не знаком с асексуальностью — давать ссылки и говорить: «Вот почитайте пожалуйста, что вы про это думаете? Давайте учитывать это в работе как одну из возможных опций».


В теории любая наша сексовая или романтическая особенность может оказаться следствием травмы — но не любая особенность нас тревожит.

Поэтому я согласна с ответом Ани ниже: стоит начинать с вопроса «Что именно меня беспокоит? Что стоит за моим беспокойством?»

Вспоминаю ли я о конкретном травмирующем опыте, который хотела бы проработать?
Опасаюсь ли никогда не найти партнёр_ку, если окажусь асексуальной?
Чувствую ли я себя «неправильной»?

Это примеры вопросов, а у вас могут быть свои.

И ещё важный вопрос: в чём выражается ваша асексуальность? Например, не все асекс-люди не хотят заниматься сексом или мастурбировать.


Ещё можно покрутить такую штуку. Предположим, что существует два позитивных сценария:

— Обнаружить травму, найти способы самоподдержки, пофиксить желаемое и понять, что вы не асексуальны.

или

— Прийти к осознанию себя асексуальной и принятию себя в этой идентичности.

Можно спросить себя: «Какие чувства вызывает каждый из этих вариантов?»

И что будет, если порассматривать каждый из них с поддерживающим специалистом?

Это такие варианты в вакууме, а подходящее вам разрешение вопроса может оказаться каким-то третьим. Но это отправные точки, от которых можно отталкиваться на старте ❤️


🔹Аня Воронёнкова, исследовательница асексуальности, ведущая канала Ask me about my ace aro agenda:

Найти точный ответ на вопрос «асексуальность или травма?» часто сложно, если вообще возможно. Но можно сделать неактуальным сам вопрос, разобравшись, какой конфликт мы пытаемся разрешить, когда его задаём.

«Настоящая ли моя идентичность, или на неё повлияло что-то внешнее?» — загадка, с которой сталкиваются многие квиры. Но она исходит из двух ложных предпосылок:

1) есть некие «настоящие» идентичности, сформировавшиеся сами по себе и навсегда;

2) а есть «ненастоящие», за которыми есть «нормальное» состояние, из которого человека вывели обстоятельства — и в него можно и нужно вернуться.

Когда в уравнение входит травма, то вопрос становится ещё более заряженным.


Если говорить о страхе «ненастоящести»:

Ничья идентичность не формируется в отрыве от бэкграунда — точнее, только из бэкграунда наши идентичности и состоят. И травматичный опыт не делает асексуальность менее настоящей, чем асексуальность людей без травмы.

Если ярлык «асексуалка» описывает твой опыт и самоощущение — твоя асексуальность такая же валидная, как у других асексуальных людей.


Остается опасение: а что, если «асексуальность» — лишь последствие травмы, временное состояние, из которого можно выйти? Да, такое вероятно, и с этим можно работать на терапии.

Но бывает и так, что в потребности «починить» себя есть элемент усвоенной афобии: кажется, что асексуальность нужно исправить, потому что она неудобна, мешает по жизни, её легитимность нуждается в доказательстве и обосновании.

Такое ощущение, к сожалению, возникает от всего негетеронормативного. Люди редко задаются вопросом «гетеросексуальность или травма?» — и это тоже стоит учесть.



group-telegram.com/washed_hands/1685
Create:
Last Update:

«Здравствуйте. Как понять, асексуальна я или была травмирована?»

Привет и спасибо за вопрос! ❤️ Я решила опубликовать два ответа — мой и исследовательницы асексуальности Ани Воронёнковой.


🔹Саша Казанцева:

В идеальном мире можно было бы сразу предложить идти разбираться с психологом — но в реальном асекс-компетентные специалисты (да и просто асекс-френдли) встречаются не так часто, как хотелось бы.

Конечно — дисклеймер! — исследовать себя на психотерапии суперская затея. Но следует быть готовой: некоторые знания и опции приходится привносить в психотерапевтический процесс самостоятельно.

Буквально: спрашивать, работал ли психолог раньше с асексуальными людьми? Или, если терапевт пока не знаком с асексуальностью — давать ссылки и говорить: «Вот почитайте пожалуйста, что вы про это думаете? Давайте учитывать это в работе как одну из возможных опций».


В теории любая наша сексовая или романтическая особенность может оказаться следствием травмы — но не любая особенность нас тревожит.

Поэтому я согласна с ответом Ани ниже: стоит начинать с вопроса «Что именно меня беспокоит? Что стоит за моим беспокойством?»

Вспоминаю ли я о конкретном травмирующем опыте, который хотела бы проработать?
Опасаюсь ли никогда не найти партнёр_ку, если окажусь асексуальной?
Чувствую ли я себя «неправильной»?

Это примеры вопросов, а у вас могут быть свои.

И ещё важный вопрос: в чём выражается ваша асексуальность? Например, не все асекс-люди не хотят заниматься сексом или мастурбировать.


Ещё можно покрутить такую штуку. Предположим, что существует два позитивных сценария:

— Обнаружить травму, найти способы самоподдержки, пофиксить желаемое и понять, что вы не асексуальны.

или

— Прийти к осознанию себя асексуальной и принятию себя в этой идентичности.

Можно спросить себя: «Какие чувства вызывает каждый из этих вариантов?»

И что будет, если порассматривать каждый из них с поддерживающим специалистом?

Это такие варианты в вакууме, а подходящее вам разрешение вопроса может оказаться каким-то третьим. Но это отправные точки, от которых можно отталкиваться на старте ❤️


🔹Аня Воронёнкова, исследовательница асексуальности, ведущая канала Ask me about my ace aro agenda:

Найти точный ответ на вопрос «асексуальность или травма?» часто сложно, если вообще возможно. Но можно сделать неактуальным сам вопрос, разобравшись, какой конфликт мы пытаемся разрешить, когда его задаём.

«Настоящая ли моя идентичность, или на неё повлияло что-то внешнее?» — загадка, с которой сталкиваются многие квиры. Но она исходит из двух ложных предпосылок:

1) есть некие «настоящие» идентичности, сформировавшиеся сами по себе и навсегда;

2) а есть «ненастоящие», за которыми есть «нормальное» состояние, из которого человека вывели обстоятельства — и в него можно и нужно вернуться.

Когда в уравнение входит травма, то вопрос становится ещё более заряженным.


Если говорить о страхе «ненастоящести»:

Ничья идентичность не формируется в отрыве от бэкграунда — точнее, только из бэкграунда наши идентичности и состоят. И травматичный опыт не делает асексуальность менее настоящей, чем асексуальность людей без травмы.

Если ярлык «асексуалка» описывает твой опыт и самоощущение — твоя асексуальность такая же валидная, как у других асексуальных людей.


Остается опасение: а что, если «асексуальность» — лишь последствие травмы, временное состояние, из которого можно выйти? Да, такое вероятно, и с этим можно работать на терапии.

Но бывает и так, что в потребности «починить» себя есть элемент усвоенной афобии: кажется, что асексуальность нужно исправить, потому что она неудобна, мешает по жизни, её легитимность нуждается в доказательстве и обосновании.

Такое ощущение, к сожалению, возникает от всего негетеронормативного. Люди редко задаются вопросом «гетеросексуальность или травма?» — и это тоже стоит учесть.

BY Помыла руки


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/washed_hands/1685

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from id


Telegram Помыла руки
FROM American