Telegram Group & Telegram Channel
Смузи вместо ужина. День 6

Предыдущие дни:
День 1
День 2
День 3
День 4
День 5

Я так рада что завтра финальный день, наверное больше я в такую авантюру не ввяжусь 😅

Сегодня был вкусный смузи, нашла в холодильнике замороженные ананасы, которыми нас угостили и они пошли в ход , поэтому 🔠🔠🔠🔠🔠🔠:

1/2 банана
1 киви
150 гр ананаса
Шпинат
Несколько грецких орешков
Немного воды

Получился очень сладкий, наверное на ночь не очень желательно такой 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/wilddecree/674
Create:
Last Update:

Смузи вместо ужина. День 6

Предыдущие дни:
День 1
День 2
День 3
День 4
День 5

Я так рада что завтра финальный день, наверное больше я в такую авантюру не ввяжусь 😅

Сегодня был вкусный смузи, нашла в холодильнике замороженные ананасы, которыми нас угостили и они пошли в ход , поэтому 🔠🔠🔠🔠🔠🔠:

1/2 банана
1 киви
150 гр ананаса
Шпинат
Несколько грецких орешков
Немного воды

Получился очень сладкий, наверное на ночь не очень желательно такой 🙂

BY С приветом из декрета🐣




Share with your friend now:
group-telegram.com/wilddecree/674

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp.
from id


Telegram С приветом из декрета🐣
FROM American