В современном мире, полном суеты и стресса, мы часто забываем о самом главном – внутренней гармонии. Именно медитация и аффирмации помогают восстановить баланс и зарядиться позитивной энергией.
✨ Чем полезна медитация?
Успокаивает разум и снижает уровень стресса. Помогает справляться с тревогой и улучшает концентрацию. Наполняет энергией и улучшает общее самочувствие. ✨ Как работают аффирмации?
Перепрограммируют наше подсознание на позитив. Помогают поверить в себя и свои возможности. Притягивают желаемые изменения в жизнь. 🧘♀️ Начните с простого: 5-10 минут медитации и повторения аффирмаций каждый день. Эти простые практики помогут почувствовать себя спокойнее, увереннее и счастливее.
💬 Делитесь в комментариях своим опытом: пробовали ли вы медитацию или аффирмации? Что вам помогает сохранять внутренний баланс?
В современном мире, полном суеты и стресса, мы часто забываем о самом главном – внутренней гармонии. Именно медитация и аффирмации помогают восстановить баланс и зарядиться позитивной энергией.
✨ Чем полезна медитация?
Успокаивает разум и снижает уровень стресса. Помогает справляться с тревогой и улучшает концентрацию. Наполняет энергией и улучшает общее самочувствие. ✨ Как работают аффирмации?
Перепрограммируют наше подсознание на позитив. Помогают поверить в себя и свои возможности. Притягивают желаемые изменения в жизнь. 🧘♀️ Начните с простого: 5-10 минут медитации и повторения аффирмаций каждый день. Эти простые практики помогут почувствовать себя спокойнее, увереннее и счастливее.
💬 Делитесь в комментариях своим опытом: пробовали ли вы медитацию или аффирмации? Что вам помогает сохранять внутренний баланс?
Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” He adds: "Telegram has become my primary news source." He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised.
from id
