Telegram Group & Telegram Channel
в феврале я бегала Run 56 Miles Challenge. это был charity run для организации Cancer Research UK — то есть я бегала и постила свою статистику в соцсетях, а все желающие могли перевести деньги на мою fundraising page. в конце месяца все собранные средства полностью переходят фонду. ❤️

в конце февраля, когда началась война, я, конечно, ничего уже о своём беге не писала, но свои 56 миль / 92 км пробежала (теперь ещё и во имя ментального здоровья) и смогла собрать средства — даже немного больше цели.

больше ничего по этому поводу пока не идёт на ум — просто решила написать об этом, чтобы скриншоты не потерялись в телефоне. посыл, наверное, такой: спорт — это хорошо; если трудно замотивировать себя на спорт, возможно, поможет внешний фактор: значимая цель, обещание кому-то, публичное заявление о своих планах и прогрессе. с поддержкой всегда легче 💪



group-telegram.com/imoved_again/1183
Create:
Last Update:

в феврале я бегала Run 56 Miles Challenge. это был charity run для организации Cancer Research UK — то есть я бегала и постила свою статистику в соцсетях, а все желающие могли перевести деньги на мою fundraising page. в конце месяца все собранные средства полностью переходят фонду. ❤️

в конце февраля, когда началась война, я, конечно, ничего уже о своём беге не писала, но свои 56 миль / 92 км пробежала (теперь ещё и во имя ментального здоровья) и смогла собрать средства — даже немного больше цели.

больше ничего по этому поводу пока не идёт на ум — просто решила написать об этом, чтобы скриншоты не потерялись в телефоне. посыл, наверное, такой: спорт — это хорошо; если трудно замотивировать себя на спорт, возможно, поможет внешний фактор: значимая цель, обещание кому-то, публичное заявление о своих планах и прогрессе. с поддержкой всегда легче 💪

BY 🇬🇧 Переехала. Опять





Share with your friend now:
group-telegram.com/imoved_again/1183

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War."
from us


Telegram 🇬🇧 Переехала. Опять
FROM American