درباره کتاب کتاب "عشق هرگز کافی نیست" اثر پروفسور آرون تی‌بک به بررسی روش‌های شناخت‌درمانی در حل مشکلات زناشویی می‌پردازد. نویسنده با تأکید بر اینکه بسیاری از مشکلات زناشویی ناشی از عدم تفاهم و خطاهای شناختی هستند، خواهان آن است که زوج‌ها به جای پاسخ‌های تدافعی، به درک متقابل و حل مشکل توجه کنند. بک به تحلیل عواملی نظیر قدرت تفکر منفی، آرمان‌گرایی، اختلاف نظرات، انتظارات سخت‌گیرانه و مشکلات ارتباطی می‌پردازد و روش‌های شناختی مؤثری را برای برقراری تفاهم و بهبود روابط در نُه فصل کتاب ارائه می‌دهد. این کتاب به زوج‌ها کمک می‌کند تا با شناخت صحیح از مشکلات، زندگی مشترک خود را بهبود بخشند. زوج‌درمانگران شناختی رفتاری می‌توانند این کتاب را به طیف عظیمی از مراجعین‌شان معرفی کنند.
درباره کتاب کتاب "عشق هرگز کافی نیست" اثر پروفسور آرون تی‌بک به بررسی روش‌های شناخت‌درمانی در حل مشکلات زناشویی می‌پردازد. نویسنده با تأکید بر اینکه بسیاری از مشکلات زناشویی ناشی از عدم تفاهم و خطاهای شناختی هستند، خواهان آن است که زوج‌ها به جای پاسخ‌های تدافعی، به درک متقابل و حل مشکل توجه کنند. بک به تحلیل عواملی نظیر قدرت تفکر منفی، آرمان‌گرایی، اختلاف نظرات، انتظارات سخت‌گیرانه و مشکلات ارتباطی می‌پردازد و روش‌های شناختی مؤثری را برای برقراری تفاهم و بهبود روابط در نُه فصل کتاب ارائه می‌دهد. این کتاب به زوج‌ها کمک می‌کند تا با شناخت صحیح از مشکلات، زندگی مشترک خود را بهبود بخشند. زوج‌درمانگران شناختی رفتاری می‌توانند این کتاب را به طیف عظیمی از مراجعین‌شان معرفی کنند.
I want a secure messaging app, should I use Telegram? Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised.
from in
