Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با نیم ساعت پیاده روی تو روز، سلامتیتو تضمین کن

چرا پیاده روی کنم؟

چقد پیاده روی کنم؟

سود پیاده روی چیه؟

ایجاد هماهنگی در کل بدن

کمک به پیشگیری و کنترل دیابت

کمک به کاهش فشار خون و کلسترول

حضور در فعالیت‌های اجتماعی

افزایش خلاقیت

افزایش سطح خوشحالی و ازبین‌بردن افسردگی

#تمرین
#رژیم_غذایی
#پیاده_روی
#سلامتی



group-telegram.com/Physique_champ/2752
Create:
Last Update:

با نیم ساعت پیاده روی تو روز، سلامتیتو تضمین کن

چرا پیاده روی کنم؟

چقد پیاده روی کنم؟

سود پیاده روی چیه؟

ایجاد هماهنگی در کل بدن

کمک به پیشگیری و کنترل دیابت

کمک به کاهش فشار خون و کلسترول

حضور در فعالیت‌های اجتماعی

افزایش خلاقیت

افزایش سطح خوشحالی و ازبین‌بردن افسردگی

#تمرین
#رژیم_غذایی
#پیاده_روی
#سلامتی

BY باشگاه فدائیان - علی کریمی


Share with your friend now:
group-telegram.com/Physique_champ/2752

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat.
from in


Telegram باشگاه فدائیان - علی کریمی
FROM American