Замечал, что пиздец не приходит постепенно? Что он наваливается сразу, растёт и не отпускает какое-то время?

Сейчас прохожу очередной такой этап в жизни уже пару недель (Кстати, тут я кичюсь, что сон у меня всё равно шикарный не смотря на мощный стресс) и в попытках снизить тревогу снова полез читать научные журналы и вспомнил об одной забытой штуке, которая просто хакает твой мозг и работает лучше чем л-теанин, куркумин, омега-3 вместе взятые, при этом её не надо покупать и можно использовать сколько угодно бесплатно и даже в процессе работы для большинства людей не тратя специально на это время :)

При чём есть мощные доказательства в научном сообществе. Звучит офигенно да? Помимо этого, самым доказанным эффектом этого способа является усиление рабочей памяти.

Давайте эксперимент, каждому кто поставит реакцию на этот пост и напишет в лс @js_rav, я приду и расскажу подробно - что это и как это использовать :)

#тревога