Как поменялась моя продуктовая корзина в Испании?
Начну с того, что я в целом питаюсь правильно. Стараюсь включать белок и овощи, долгие углеводы.
При этом я невозможная сладкоежка. Единственная радость и лайфхак моего организма — ненавижу чипсы.
Главный плюс #Испании в еде (по сравнению с Францией) — более низкие цены на овощи и фрукты (да вообще на все кроме сыров). Лайфхак: закупаться не в супермаркетах, а овощных лавках: и вкуснее, и дешевле, и картой почти везде можно
заплатить.
При этом в Испании для меня меньше соблазнительных десертов, чем в России. Например, выпечка/хлеб здесь — не такие притягательные, как родные пирог с вишней или йогуртовый торт 😁 поэтому из вкусного здесь для меня — зефир из русского магазина, клубника, bubble tea🧋, иногда чизкейк John Cake (модно-стильно-Барселонски)
А еще: вкусы привычных напитков здесь кажутся другими (в целом сравнивая Европу/ Россию), включая колу. На родине вкуснее (или привычнее) — что тоже плюс для моего ЖКТ.
#аннушка_еда - мои заметки о еде
Начну с того, что я в целом питаюсь правильно. Стараюсь включать белок и овощи, долгие углеводы.
При этом я невозможная сладкоежка. Единственная радость и лайфхак моего организма — ненавижу чипсы.
Главный плюс #Испании в еде (по сравнению с Францией) — более низкие цены на овощи и фрукты (да вообще на все кроме сыров). Лайфхак: закупаться не в супермаркетах, а овощных лавках: и вкуснее, и дешевле, и картой почти везде можно
заплатить.
При этом в Испании для меня меньше соблазнительных десертов, чем в России. Например, выпечка/хлеб здесь — не такие притягательные, как родные пирог с вишней или йогуртовый торт 😁 поэтому из вкусного здесь для меня — зефир из русского магазина, клубника, bubble tea🧋, иногда чизкейк John Cake (модно-стильно-Барселонски)
А еще: вкусы привычных напитков здесь кажутся другими (в целом сравнивая Европу/ Россию), включая колу. На родине вкуснее (или привычнее) — что тоже плюс для моего ЖКТ.
#аннушка_еда - мои заметки о еде
group-telegram.com/annushka_vino/761
Create:
Last Update:
Last Update:
Как поменялась моя продуктовая корзина в Испании?
Начну с того, что я в целом питаюсь правильно. Стараюсь включать белок и овощи, долгие углеводы.
При этом я невозможная сладкоежка. Единственная радость и лайфхак моего организма — ненавижу чипсы.
Главный плюс #Испании в еде (по сравнению с Францией) — более низкие цены на овощи и фрукты (да вообще на все кроме сыров). Лайфхак: закупаться не в супермаркетах, а овощных лавках: и вкуснее, и дешевле, и картой почти везде можно
заплатить.
При этом в Испании для меня меньше соблазнительных десертов, чем в России. Например, выпечка/хлеб здесь — не такие притягательные, как родные пирог с вишней или йогуртовый торт 😁 поэтому из вкусного здесь для меня — зефир из русского магазина, клубника, bubble tea🧋, иногда чизкейк John Cake (модно-стильно-Барселонски)
А еще: вкусы привычных напитков здесь кажутся другими (в целом сравнивая Европу/ Россию), включая колу. На родине вкуснее (или привычнее) — что тоже плюс для моего ЖКТ.
#аннушка_еда - мои заметки о еде
Начну с того, что я в целом питаюсь правильно. Стараюсь включать белок и овощи, долгие углеводы.
При этом я невозможная сладкоежка. Единственная радость и лайфхак моего организма — ненавижу чипсы.
Главный плюс #Испании в еде (по сравнению с Францией) — более низкие цены на овощи и фрукты (да вообще на все кроме сыров). Лайфхак: закупаться не в супермаркетах, а овощных лавках: и вкуснее, и дешевле, и картой почти везде можно
заплатить.
При этом в Испании для меня меньше соблазнительных десертов, чем в России. Например, выпечка/хлеб здесь — не такие притягательные, как родные пирог с вишней или йогуртовый торт 😁 поэтому из вкусного здесь для меня — зефир из русского магазина, клубника, bubble tea🧋, иногда чизкейк John Cake (модно-стильно-Барселонски)
А еще: вкусы привычных напитков здесь кажутся другими (в целом сравнивая Европу/ Россию), включая колу. На родине вкуснее (или привычнее) — что тоже плюс для моего ЖКТ.
#аннушка_еда - мои заметки о еде
BY Аннушка разливает масло в Барселоне
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/qKSR5GQ5wqvAEbHjVJJZTyTeCcXIavUnReGij1hPQZFWviS7xn2JqCXYKdtTyMqKkDnOAbtFpHiU8loU0PzlmgY9lpuO25ULZuyifHQWBHACxlkr0aTzc-GakFD3PYSXRbohqxcKBI0NwVCKhlH_UN1vEs-3C1BwAUQt81dbK6QAt9UPniuL1c6JRNqZdN2r-6kxnwUgO4nLr7-wkB8O_Eh3dlTguR6vzRYmZ29qpFBi90ilRsh_BbA07mvTvfJkE4kgJ-Qyn0IH0LHm85vQ9ubgC3Th3bm9_zl3QYuKErM-NrcFmgF4jxw5qhDp1Gf7J_B1dfZhd2ylHrj_DzGFiA.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/YDc5KmiRtfhr024mRx6QkC1XP9hbST6wXxw2FAuGY5REcbS2lLEiBXsKOTWmzYUdxziPc9dPZZdU2qNHxoiOWOMisHeOhTDWfklfPu4YMe5dmU8Vp7JeMDiOpiv1ICTQfLplAkGVJZ4D-nnO6vdBqFuZ0WzVvOnf2coxMxf92UtYYjxJRg3EV8tn-Z1b38vbPCUCP1cP0qAMS_3NqDc91tYWJ_MiS3n3nd4Er4M4V5-ldbOrOkM6Qr_5D0MjRXorqX4MVUR3gBmRv42YV1Oish07dUgs2Yp7eCPdDMn3OwIrijw1Zr7sVXdrKvSxK2PYD_2g-IlQrKiYwaTH2kWz7A.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/bWyiXPbwP9e6T2vXPCGeb3DFzT5CqBeLN1zg7FngjPyjZs6uLScGVoopZ2P0Hc1B827u0vU74L9pu7f30ZGVmSmntBmfWNalLrUiuYrunjk3HF0zSir3JmK7_qagX8eh3Z6fJ6Qm4Rmbif6WfOc7ojuiVCisTsGHuyrO4EvqtwRGXLciVzX-elU7GuRhn1phWlvcFHHZAbnr9SveD6E02w-PNL9XhXbZTECDyDrasv0np9NAaRRRvDieZJNzCyWLWidRa8s6bF5UDeebeO-AkiP0PgcX0TODWlJ4M2tE-Gh7DdY2h2SuHmfzVl-Za4bQg0ox66GCpn9Vc-87zgIcDw.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/lU1YDsjs9oBk4lZmds6R80ArpvyXInajQmIcpyULQhgPFbJSGBaldq8fB1orC7wpx4z3KLkYhGgRQImJDz4jkyOxLghNsB3QL5pUcV589DQ8vVTiR784ahiqKEPC5zd_pGdPb3KIbXRWgknh9VH3rcYXbZIG9ocBdFNxU-A5CdZBEQxAfCOQutos-D4fTr5SvrVozvy_73cNagpbKN03BtEV_no-6Mp3rh74KuF6TsSLVlTfReH1oW1a-JcT4qu-lalwHaW9fvMeGdiNxDTPiaJywHHCB55PAhpqs9_hfMhjcoGEVHepeYmVggNsmZXX7w_GnIH-SQAF-oVOdnO8hw.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/u8B7BWLppNhGncN-Fk7z_bbPdGUchF8W6RVwyQn58raL8wIqnwndqu7jhL4MZN6GqvACFAYgVgmzwFHtSctxtyzHL3GreRhjM8ieYBBs95ojO6kKDp2GetVMi6Mx7ZY7owlS15imiaDqket9HDnUMrzWrlLId_ENFOXyv_WX19X3ZIsxiYMS5TuRtaiF6zNbRbCqkAjXXZu8pzOygN7xSOCRt6TlKaMvhOfIyc1MlBaIdMq_5Pur90KPU15hIooZzRyz9gNYA-6hYbyCb40KXN31439P0UdXrV3iRiPjOgqatkP7PUvgnsKJ2qBGuhl1SUzg8YGSZC8Tl7nZqeGicQ.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/uMUj9SQbb3mFSJZ7HQ8kjsJJsc7dKo6Fmg2sIKsPSO1XIHh3kkrKx90WPMXLstzHHDjiWI53IH-qmmSBcFFb5RlibV-tbmSSNk9vkpSM9wBufBI7ih9u0wjnP_AenSd7t8tANmah4ssf2GrSdZbmmW8Pkn9Ixl-LpLPdrAtlnYInHqf-p27-pQxcVjKp_1uve49H5JylHLyfJCN3vAI6pOuuQf9hcM2SNJhvAPMSPRQ9kSDfZaww6wXQ3jg-HIbUagZ4ipZDsvvpMR7QItiwo46RSfCuNx545S3_kv_-69GUHkyFI781BSKI6hvR6Tvr6nO85tMR80XRW4hTD9WUQA.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/kjGCTcRMfbhqQUcX2j18xCc_UXzR4Jnch0JnvL75CC4yNQHfhjUJVjiL7BiRljvcHvykFwe2T1WUNukV9TF_fAgti_Zi68Jc1jAxH4ApYJyF6_pAY4lrE73jPquWVpu4dr_GwDMUTBmjsvyNeyW_p8xN_qVKKSOrZtNfZWw27gpsWuUlTiM36Wb4w-N4jXvkHRfSn0iEkYJiWDLlJtoWt6c7rrT5OJYlNGDQIPdhcVaO3ccftdxuTbiIRdcU4CKbJ31peSEwMj0YqbzqAlGFOG60yUe_p0LiI-Qha-5QjlnAKp7U8srZa5djFo3vFIWByIx3f-VdT57ljeCOac1O6w.jpg)
Share with your friend now:
group-telegram.com/annushka_vino/761