group-telegram.com/bolshoirakhmet/601
Last Update:
Библиотека проверенных фреймфорков и темлейтов для итогов и планирования года.
Рассказала вам про то, зачем стоит делать итоги года и как этот процесс выглядит у меня, теперь ловите тулы!
🔗 Шаблон от Insight, у которых я сейчас завершаю цикл сессий с коучем.
Несколько вариантов итогов: самые памятные моменты, анализ по сферам жизни (как это делаю я), общие выводы и анализ состояний.
🔗 Классный шаблон в Notion.
Мой фаворит: без лишних вопросов и воды, с удобным трекером и важными упражнениями.
🔗 Year Compass, который я уже упоминала (по ссылке можно скачать бесплатный pdf).
Работала в этом году с ним, правда адаптировала в процессе. Не взяла фикс каждого "самого" события (потому что их может быть несколько), прощение и освобождение объединила в одно и убрала многие "тройки" из года будущего. Но вы выбирайте под себя!
🔗 Колесо баланса.
Внезапно обалденый инструмент! Открыла его для себя в середине года, когда с переездом на другой конец света жизнь поехала в непонятном направлении. Это не полноценная оценка года, но колесо ясно и быстро даст вам понять, какая из сфер жизни сейчас проседает.
🔗 Матрица Эйзенхауэра для определения важного и неважного.
Помогает быстро расставить приоритеты.
🔗 Письмо себе в будущеее от Future me.
Я писала его несколько лет, в этом году первый раз решила не делать - не было настроя, как будто с этим тулом я уже перегорела. Но прошлые годы это была буквально терапевтическая практика с подведением итогов.
Формы можно редактировать под себя, выкидывать ненужное или даже комбинировать между собой.
Сохраняйте и пользуйтесь!
BY Большой Рахмет
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/bolshoirakhmet/601